Teretana topik!

[dvnityCker]

sad sam bas gledao i trazio i isti je broj sajtova izvora i nutricionista koji tvrde jedno kao i onih koji tvrde drugo

[Sting]

Kada cujem tu rec "nutricionista" dodje mi da zabodem nekog u glavu .

[tomkeus]

cekaj znaci sve ono sto iskace na guglu kad ukucas food combining chart je bulsit? :)

Zamisli to čudo, internet is full of BS

Edited June 22, 2011 by tomkeus

[dvnityCker]

a ti informacije pronalazis tako sto kad te nesto zanima odes u biblioteku i procitas tri naucne knjige o relevantnoj temi? :)

[tomkeus]

a ti informacije pronalazis tako sto kad te nesto zanima odes u biblioteku i procitas tri naucne knjige o relevantnoj temi? :)

Dve glavne stvari:

Google Scholar

http://scholar.google.com

ISI Web of Knowledge

http://apps.isiknowledge.com/UA_GeneralSearch_input.do?product=UA&search_mode=GeneralSearch&SID=W1pe2lpKCi2eLJG2NBp&preferencesSaved=

I kao i uvek, mali 101 o fact-checkingu

Edited June 22, 2011 by tomkeus

[dvnityCker]

sad citam scholar resultate, i prvo, ne mogu nista relevantno da nadjem, drugo, i da mogu , ne bih nista razumeo

Upon digestion with 1·1% protease at pH 10·0 and 18·0 h, starch recovery was 95% and protein contamination was 0·5%. Most hydrolysis of rice protein occurred in the first 3–4 h of digestion as determined by the consumption of sodium hydroxide (NaOH)

[tomkeus]

sad citam scholar resultate, i prvo, ne mogu nista relevantno da nadjem, drugo, i da mogu , ne bih nista razumeo

Polako, za to treba malo vremena i strpljenja. Pogledaš jedan rad, drugi rad. Pogledaš reference i na kraju nađeš ono što ti treba. Instant dobre informacije ne postoje. Uostalom to je i glavni razlog zašto ima toliko BSa na Internetu - svi hoće instant informaciju.

[Johnn1e]

Kada cujem tu rec "nutricionista" dodje mi da zabodem nekog u glavu .

Ako uzmemo za primer naseg "najpoznatijeg" nutricionistu, bar u medijima, dr. feelgood-a, on ima zavrsen medicinski fakultet i specijalizaciju iz anesteziologije, tako da covek definitivno poznaje ljudski organizam i "zna znanje". E sad, na nesrecu, imao sam prilike da ga slusam dosta puta, posto smo jedno vreme trenirali u istoj teretani, covek je u stanju da naprica epsku kolicinu gluposti za vrlo kratak vremenski period, sto ce opet reci da nije sve u diplomama.

Drugog nutricionistu koga znam je jedna od mojih profesora sa fakulteta, specijalizacija iz interne i subspecijalizacija iz endokrinologije.

Poenta mog posta je da to nije bas "tralala" kao sto ti mislis : )

[Kal1mero]

ti si samo ljubomoran na formulu 5 0 5 !:D

[tomkeus]

Poenta mog posta je da to nije bas "tralala" kao sto ti mislis : )

Ono što je on verovatno hteo da kaže je

http://en.wikipedia.org/wiki/Nutritionist#Regulation_of_the_title_.22nutritionist.22

Kada čitaš tekstove na engleskom, verifikovani profesionalac za ishranu se zove dijetetičar, a nutricionista može biti bilo ko.

[Johnn1e]

ti si samo ljubomoran na formulu 5 0 5 !:D

Nisam detaljno upoznat sa njegovim radom tako da nisam siguran sta je to : )

[Kal1mero]

[Johnn1e]

Fat burning setnja, da sam to znao kad sam skidao kilazu za kategoriju iiih

[Ramirez]

naposim bezopasan:))))))

Hahaha, pa dobro, sve je to nezdravo. Nezdravo je i jesti mnogo masnog ceo zivot pa se mnogi ne libe. Jedna tura tog sranja nije nista strasno. Problem je kad mamlazima ni to nije dosta, pa u isto vreme krenu i sa dekom, vinstrolom, katerima, pickama materinama. Za vreme dok sam ja isao u tesu, dolazio je lik koji je bio na svemu tome, u duploj dozi fazon... ono je bilo omfg. Aj dobro sto se uradio, nista mu to nije trajalo, nego sto je vonjao na apoteku na 10 metara fazon, pa se onda raspao od bubuljica svuda po telu. Katastrasno.

Tamo su sve sami hemicari bili. Tako da iz posrednog i neposrednog iskustva cenim da je naposim najmanje i najslabije govno, a i dalje radi posao.

pa dosta je bilo trolovanja sa suplementima :D zna se sta je prava stvar !:D

Lol.. :p

Edited June 22, 2011 by Ramirez

[Kal1mero]

NEMA PRECICE DO USPEHA !!!:D

[Johnn1e]

Problem je kad mamlazima ni to nije dosta.

Ima istine u ovome. Uvek ce postojati "use" i "abuse".

Tako da iz posrednog i neposrednog iskustva cenim da je naposim najmanje i najslabije govno, a i dalje radi posao.

Po kom kriterijumu rangiras androgene anabolike ako je naposim "najmanje i naslabije govno"? : )

Edited June 22, 2011 by Johnn1e

[jabre]

Vidim da se razumete u te fensi ishrane etc pa da pitam, na dijeti sam vec mesec i 20 dana. Treniram malo sklekovi trbusnjaci etc i vozim bajs 3-4 nedeljno sve ukupnoa ako stignem. Problem je, bar ja mislim, sto previse gubim kilograme...srozao sam se sa 96 na 85 za tih 50 dana. Hleb sam izbacio skroz, i sve sto jedem je kuvano u 4-5 malih obroka dnevno sa nekim vocem izmedju. Da li treba da vratim helba ili da povecam kolicinu recimo mesa ili piricna, mahunarki etc? Sto se tice snage maltene se nista nije promenilo osim sto mogu brze da vozim bajs :)

U principu dosao sam na ideju da jedem ko one baje iz teretane samo u manjim kolicinama i bez teretane kako bi skinuo visak kila al sam izgleda preterao ;)

Edited June 22, 2011 by jabre

[zytherius]

Na dobrom si putu da dobijes strije.

[jabre]

E pa sad, to nisam primetio :S

[peja_]

ili jedi malo vise ili vezbaj malo manje

[Buda_]

Ja sam dobio strije od širenja, bujakaša!

[exile]

Vidim da se razumete u te fensi ishrane etc pa da pitam, na dijeti sam vec mesec i 20 dana. Treniram malo sklekovi trbusnjaci etc i vozim bajs 3-4 nedeljno sve ukupnoa ako stignem. Problem je, bar ja mislim, sto previse gubim kilograme...srozao sam se sa 96 na 85 za tih 50 dana. Hleb sam izbacio skroz, i sve sto jedem je kuvano u 4-5 malih obroka dnevno sa nekim vocem izmedju. Da li treba da vratim helba ili da povecam kolicinu recimo mesa ili piricna, mahunarki etc? Sto se tice snage maltene se nista nije promenilo osim sto mogu brze da vozim bajs :)

U principu dosao sam na ideju da jedem ko one baje iz teretane samo u manjim kolicinama i bez teretane kako bi skinuo visak kila al sam izgleda preterao ;)

Vratice ti se par kilograma cim budes prestao da jedes tako kako jedes, tako da ako hoces da se stabilizujesh na nekoj tezhini samo malkice koriguj ishranu, kreni malo da jedesh vishe i kreni da trenirash obavezno, da iskoristish sad taj zalet kad slabish da mu ga dash malo po mishicima, da dobijesh misicnu masu.

[tOMABRE]

Koliko cesto treba raditi trbusnjake i jel ima neki poseban tip za njih?

Pretpostavljam da je za njih veoma bitna ishrana i neki kardio danima kada se ne rade vezbe?

[Buda_]

Ako nemas mnogo dobru genetiku, nemoj se ni truditi da nabacis neke full plocice. Vise idi na to da ti samo bude ravan stomak :)

Mislim, nista nije nemoguce, ali mnogo truda tu treba...

[Sting]

Ono što je on verovatno hteo da kaže je

http://en.wikipedia.org/wiki/Nutritionist#Regulation_of_the_title_.22nutritionist.22

Kada čitaš tekstove na engleskom, verifikovani profesionalac za ishranu se zove dijetetičar, a nutricionista može biti bilo ko.

Upravo tako, blagodarim . Sretao sam stvarno razne ljude, a josh gore vidjao sam po TV-u razne ljude koji se predstavljaju kao nutricionisti. Danas je i Mica komshinica koja cita po internetu ceo dan "nutricionista".