Guest Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 kakve bre rezultate, vudu? ako nisi krenuo na nekakav sport, samo ćeš se ugojiti. a bolje biti žgoljav no debeo. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
iguana Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 mnogi debeli ljudi su sretjni Quote It's nice to be good, but it's nothing compared to being bad Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ramirez Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 i crnci su glupi Quote Spoiler http://www.slobodanjovanovic.org/author/vukasinmileusnic/ Link to comment Share on other sites More sharing options...
voodoo_ Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 what igi said. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sexy_bg Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 Prosta racunica, ako samo jedes i nista ne treniras, mozda i odrzis kilazu, ali ako nastavis isto da jedes kao pre, i bavis se nekim sportom, dal je to sad trcanje, setnja od pola sata, teretana ili nesto drugo, jednostavno povecavas potrosnju kalorija a samim tim i mrsavis ( AKO NE POVECAS UNOS HRANE), pitanje je samo cime se bavis, pa ce i rezultati doci vremenom. Dal je to mesec dana,tri, sest meseci zavisi od vas samo. Quote Ima li neko lepsi i jaci od mene!!!!!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
medolinka Posted January 22, 2008 Author Report Share Posted January 22, 2008 mislish stalkera??!? lele zasto be probash nesto poput klizanja, rolera itd... sve je to mnogo bolje za zglobove i kolena. I bicikl je bolji od pukog trcanja stoker :) klizanje mogu u najboljem slucaju jedanput nedeljno, a rolere staaaalno vozim - kad je lepo vreme i kad imam vremena. kad je skola, ne mogu vise od nekih pola h dnevno da izdvojim, a to mi je malo ka su roshke u pitanju. Quote For what I’ve done I start again And whatever pain may come Today this ends I’m forgiving what I’ve done Link to comment Share on other sites More sharing options...
iguana Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 sestro kraljice, ako imash zaista manijaka na vratu, lepo reci. I za taj problem postoji reshenje. ako vec trazish neku dopunu za roske, sto ne razmislish o npr plivanju ili cak plesu. Quote It's nice to be good, but it's nothing compared to being bad Link to comment Share on other sites More sharing options...
maraaram Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 medolinka.. znam.. ;] a tae bo? Quote ٩(●̮̮̃●̃)۶٩(•̮̮̃•̃)۶٩(-̮̮̃-̃)۶٩(●̮̮̃•̃)۶٩(͡๏̯͡๏)۶٩(-̮̮̃•̃)۶.٩(●̮̮̃●̃)۶٩(•̮̮̃•̃)۶٩(-̮̮̃-̃)۶٩(●̮̮̃•̃)۶٩(͡๏̯͡๏)۶٩(-̮̮̃•̃)۶ Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaudDib Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 mnogi debeli ljudi su sretjni shto je najcrnje postoje neka istrazhivanje koja potvrdjuju to al opet je pitanje koliko je to jache od drushtvenog uticaja trenda :)) jedino sto se moze sa sigurnoscu reci za debele ljude je da im je kita utonula u salo koja brutalnost! Quote • crno nam se piše • belo nam se šmrče • mind over matter • jebo sam vam mater Link to comment Share on other sites More sharing options...
voodoo_ Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 jedino sto se moze sa sigurnoscu reci za debele ljude je da im je kita utonula u salo Ko ih jebe kad imaju male kite! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sheyn Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 glupaci se povode za trendom ! :P medolinka...u srednjoj si i imas samo pola h slobodnog vremena ?!?! :))) Quote step in my transporter , so I can teleport ya,all around my heavenly body.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
iguana Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 jedino sto se moze sa sigurnoscu reci za debele ljude je da im je kita utonula u salo onda od mene dobijash, sada koliko vec, sedam, osam oskara za najbolje muske sporedne uloge :* Quote It's nice to be good, but it's nothing compared to being bad Link to comment Share on other sites More sharing options...
SavKe Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 Ma bre kakvo trchanje galoni vode i kafe,i par sati tvrdog basketa/fudbala svaki dana i da vidite kako ima se zategnete i oblikujete :D Quote У једној старој књизи читао сам чудну причу; а враг би га знао откуд мени та књига из неког смешног времена, у коме је било много слободоумних закона, а нимало слободе; држали се говори и писале књиге о привреди, а нико ништа није сејао; цела земља претрпана моралним поукама, а морала није било; у свакој кући пун таван логика, али памети није било; на сваком кораку говорило се о штедњи, а расипало се на све стране, а сваки зеленаш и нитков могао је себи купити за неколико гроша титулу: велики народни родољуб. Радоје Домановић - "Страдија" 1902. - Link to comment Share on other sites More sharing options...
voodoo_ Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 Par sati tvrdog bilo čega zateže i oblikuje, har har har! :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
voodoo_ Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 HA HA, TO JE TAJ PREPOZNATLJIVI FALLOUT HUMOR! :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
FATA Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 Ili vazi za sve ili nista! :( ok vazi za sve, ti si 1/5 : ) eventualno cete skupiti 3/5 tako da kvota za 5/5 je tu negde oko 22 : D Quote prevelik ti avatar m8 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Longleyy Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 Hrana: Iako je bitna kolicina, mnogo je bitnije sta jedes... Voda: Stoji ovo sto je vudu rekao, ubrzava metabolizam, razgradjuje lipide, intenzivnije izbacivanje toksina... Mada prvi put cujem za ovu vuduovu metodu gojenja :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kal1mero Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 ne znam ja sam cuo da hladna voda sjebava zeludacnu kiselinu i onda se masti ne razlazu i dolazi do nagomilavanja istih :D tako da je ne treba piti za i posle jela :D a i sto kaze longli kako god okrenes sve je u ishrani Quote Нема будућности без истине. Link to comment Share on other sites More sharing options...
FATA Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 ne znam ja sam cuo da hladna voda sjebava zeludacnu kiselinu i onda se masti ne razlazu i dolazi do nagomilavanja istih :D tako da je ne treba piti za i posle jela :D a i sto kaze longli kako god okrenes sve je u ishrani eto vidis lose si cuo. Quote prevelik ti avatar m8 Link to comment Share on other sites More sharing options...
kruko Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 ne kapiram?? sta ti nije jasno da ti pojasnim Quote Don't think of understanding as a 'mental process' at all. Rather ask yourself: in what kind of case, under what circumstances do we say "now i can go on". Link to comment Share on other sites More sharing options...
medolinka Posted January 22, 2008 Author Report Share Posted January 22, 2008 @ kruko znaci trcanje je dobro za skidanje guzice ako a) trcim svakodnevno po sat-dva ili b) ne trcim svakodnevno, neko svaki drugi ili vec-koji dan? konfuzan ti je malo onaj deo posta sto sam kvotovala :) Quote For what I’ve done I start again And whatever pain may come Today this ends I’m forgiving what I’ve done Link to comment Share on other sites More sharing options...
Longleyy Posted January 22, 2008 Report Share Posted January 22, 2008 Dovoljno ti je 40 minuta, nemoj sat-dva... Mozes i svaki i svaki drugi, nemoj svaki treci, jer nema neki efekat... Mozda je najbolje dva dana uzastopno trcis i jedan pauza i tako... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
FATA Posted January 23, 2008 Report Share Posted January 23, 2008 (edited) zavisi sta oces da postignes trcanjem , za skidanje kilaze to sto je longly rekao oko 40 minuta nekih 4-5puta nedeljno, najbolji efekat ima ako trcis oko 6-7h ujutru . naravno neces moci odmah da trcis 40minuta ali tom cilju tezis. znaci prvi dan 5-10 koliko mozes bez odmora sledeci dodaj 2minuta i tako dalje.... edit: 6-7h (6-7ujutru) Edited January 23, 2008 by FATA Quote prevelik ti avatar m8 Link to comment Share on other sites More sharing options...
urgh Posted January 23, 2008 Report Share Posted January 23, 2008 jle se to u 6,7h poklapaju neke zvezde?:)) najbolje je trchati pre doruchka. Quote No one can survive becoming a legend.i ja kazem jebiga! Kao da je jebiga neka magichna rech. Link to comment Share on other sites More sharing options...
SavKe Posted January 23, 2008 Report Share Posted January 23, 2008 Zapravo najbolje je trchati u kasno posle podne, dakle izmedju 5 i 8 jer se tad najvishe energije akumulira.A moze i pre doruchka,ni to nije loshe. Sve ovo se naravno podrazumeva sa nekim normalnim vremenom ustajanja, dakle izmedju 7 i 10. Quote У једној старој књизи читао сам чудну причу; а враг би га знао откуд мени та књига из неког смешног времена, у коме је било много слободоумних закона, а нимало слободе; држали се говори и писале књиге о привреди, а нико ништа није сејао; цела земља претрпана моралним поукама, а морала није било; у свакој кући пун таван логика, али памети није било; на сваком кораку говорило се о штедњи, а расипало се на све стране, а сваки зеленаш и нитков могао је себи купити за неколико гроша титулу: велики народни родољуб. Радоје Домановић - "Страдија" 1902. - Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.