ZIVP Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 Ja uglavnom zaspim oko 04.00-05.00 i ustanem ok 11-12-13-14 zavisi od dana. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
weasel Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 (edited) Ne lezem kad sam odmoran i kad znam da ne mogu da zaspim Desava se nekad kad se nalijem koka kole ili guarane a mrzi me celu noc da ne spavam Edited February 12, 2006 by weasel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crno-Sunce Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 relativno normalno spavam, ako legnem do jaja kasno spavam najkasnije do 1 pola 2 eventualno. ako legnem u normalno vreme oko 12-1 ustajem oko pola 10, ili 10 naravno izuzetak je pred ispit i kolokvijume, onda nema leba da spavam, pa lepo zgutam par bromazepama ili diazepama, lekar mi napisao recept, popusim par pljuga i spavam kao bebica :) Quote If there's some higher power that controls my fate, i would like to meet him, shake his hand, then crack open his ribcage and tear out his heart. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pesma-mrtve-dece Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 nem pojma, istrenirao sam se da mogu da spavam. Drkanje pomaze, seks pomaze, fizicka aktivnost pre toga pomaze, tusiranje pomaze, mozes da ga izdrkas i 2 puta ako je bas gusto..... i odma posle toga na spavanje. U stvari najbolje bi bilo da legnes i da ga drkas, kad treba da svrsis okrenes se na stranu i svrsis na pod/zid, vratis se na ledja i sklopish ochi. (nije da sam probao) Quote Get smart or die dumb! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lucky Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 Ja lako zaspim jer sam po citav dan na nogama, obidjem grad uzduz i popreko ;) Jedino sto imam problem sa tim jer se budim dosta tokom spavanja, 2 puta najmanje pa sticem utisak da ne spavam dobro. Isto tako se obicno nateram da ustanem malo ranije (iako bih rado nastavo da kuntam) jer kad tada ustanem brzo se rasanim i kul funkcionishem, ako nastavim da spavam jos koji sat sav se raspadnem pa jedva ustajem, nije mi nidocega i slicno. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tiger21 Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 Uh posle pesminog jadanja ,dobicemo povecani broj pijanih korisnika i korisnika sa kontur jasutcima a i manjak onih sa normalnim snom, NA lomachuu... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
darijan Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 ako nista ne radis ceo dan neces zaspati... idi u teretanu svaki dan 2 sata predvece pa ces da vidis kako ces spavati... a sedeti ceo dan pred kompom nije nista... ffs Quote ...... f e n s i c ...... ...yes, ur unique... ...just like everyone else... Link to comment Share on other sites More sharing options...
zEki Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 Trebo si jos neke odgovore da ubacis: ne mogu da zaspim jer vidim demone, ne mogu da zaspim zato sto 3 ipo godine zivim nocu, a danju spavam. :)) Strah Elem, rekord ne spavanja mi je 3 dana i 6 sati. Ne pitajte me kako. Posle toga sam spavao 22 sata i samo jednom sam se ispisao na tamo nekih 15 sati... Ali mi smo night generation... get used to it and enjoy it... Quote V Link to comment Share on other sites More sharing options...
MiGsa Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 uf ja sam poceo da spavam ko nenormalan... lezem u 6 popodne... 19:00 ... 21:00 najkasnije u proteklh 6 dana.. 22:00 a budim se u 3,4,5 i tako... zdrav zivot... a ujutru teretana... pa tushiranje... ehh zivot ( )... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Therion Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 nem pojma, istrenirao sam se da mogu da spavam. Drkanje pomaze, seks pomaze, fizicka aktivnost pre toga pomaze, tusiranje pomaze, mozes da ga izdrkas i 2 puta ako je bas gusto..... i odma posle toga na spavanje. U stvari najbolje bi bilo da legnes i da ga drkas, kad treba da svrsis okrenes se na stranu i svrsis na pod/zid, vratis se na ledja i sklopish ochi. (nije da sam probao) ← ... shljis! Quote lama ftw" Link to comment Share on other sites More sharing options...
juicer. Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 vratih se u normalne tokove hvala bogu , poslednjih 5 meseci nisam mogao da zaspim pre 8 ujutru , i onda sam jedan dan prelomio izdrzhao do uveche legao u 21 i ustao u 8 i od tad spavam lepo i redovno , i mogu da izjavim da je ovako mnogo bolje mnjih. Quote Gotta learn the rules so i can break dem properly! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lucky Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 nauchno je utvrdjeno da najzdraviji san je onaj od 7h znachi ni minut ispod ni minut iznad .. A cekaj, zar one rem i ostale faze traju bash tacno u minut kod svakog coveka isto? Posto, ako se ne varam, sad prave ove nove budilnike recimo (neka istrazivanja) koja u skladu sa tim kad je najpogodniji trenutak za budjenje (upravo zbog tih faza dza bu) bude coveka u rasponu od 15 min pre i 15 min posle upisane vrednosti na alarmu. ono sa podesavanjem alarma kod mene prosto ne radi :) Ako znam da nemam obaveze, ne cujem nijedan sat u kutji, eventualno telefon. Ako imam nesto u 7, cucu i alarm i sat i telefon i sve, ali cu se iovako probuditi pre svega toga kojih 10ak minuta :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
urgh Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 kupio novi krevet i od tada se ne budim bez 9h sna:) Quote No one can survive becoming a legend.i ja kazem jebiga! Kao da je jebiga neka magichna rech. Link to comment Share on other sites More sharing options...
RaveN Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 spavam normalno i sanjam svoje strahove Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaudDib Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 A cekaj, zar one rem i ostale faze traju bash tacno u minut kod svakog coveka isto? Posto, ako se ne varam, sad prave ove nove budilnike recimo (neka istrazivanja) koja u skladu sa tim kad je najpogodniji trenutak za budjenje (upravo zbog tih faza dza bu) bude coveka u rasponu od 15 min pre i 15 min posle upisane vrednosti na alarmu. ← rem faza traje izmedju 90 i 120 minuta ako se ne varam shto u prevodu znachi 1:30 do 2h .. zato postoji i ona pricha sa teslom da je spavao 2h dnevno zato shto je znao da odmah upadne u rem fazu .. nama obichnim smrtnicima treba 5-6h sati za to a ti budilnici su oni koji bude svetlom koje se postepeno pojachava jel su kao neshto istripovali da ne valja naglo se buditi iz te rem faze sna .. i oni nemaju nikakve veze sa tom rem fazom =) Quote • crno nam se piše • belo nam se šmrče • mind over matter • jebo sam vam mater Link to comment Share on other sites More sharing options...
Srbin2k5 Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 L O L!!! Kontur jastuk, hahaha... ROFLMAO!!! Quote Фак д пепси, фак д пица, ол ви нид из гибаница/шљивовица!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
jasamnepismen Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 Vishe volim da spavam nego 'leba da jedem. Ako ne spavam 12 sati ne mogu da kazem da sam spavao.Kad mi normalno prodje dan treba mi nekih sat vremena da zaspim.Kad zaspim spavam k'o zaklan i teshko me je probuditi. Quote . Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lucky Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 a ti budilnici su oni koji bude svetlom koje se postepeno pojachava jel su kao neshto istripovali da ne valja naglo se buditi iz te rem faze sna .. i oni nemaju nikakve veze sa tom rem fazom =) Nisu to ti, zajeb'o si se. Ovi zahtevaju od tebe da stavis neku narukvicu i onda na konto kakvih implusa provaljuju kad si rem/nerem pa te bude, i slicno. Zato i rekoh da je istrazhivanje/prototip u pitanju. Ali pusti sad to, realno, mozhda gresim (opet) ali koliko se secam osnovne skole ne postoji samo jedna rem faza nego vise istih, pa mi nije jasno kako mozhes da spavas ravno 7 sati ni minut vise/manje ako bas u 6:55 upadnes u rem koji traje do 7:30 (lupam). Mada, mislim da je krajnje vreme da uleti Kole ili tako neko i da nam objasni koliko lupamo ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tiger21 Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 uf ja sam poceo da spavam ko nenormalan... lezem u 6 popodne... 19:00 ... 21:00 najkasnije u proteklh 6 dana.. 22:00 a budim se u 3,4,5 i tako... zdrav zivot... a ujutru teretana... pa tushiranje... ehh zivot ( )... ← MOJ BICEPS JE VECI OD TVOG tralal veci od tvog Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 naravno da ne treba SVI ljudi SVIH uzrasta da spavaju TAČNO sedam sati.. ovo za 23-06 je još veća glupost, bioritam se menja iz dana u dan, a računanje vremena se prilagodi tek dvaput godišnje.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
NemaN!-!-! Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 obichno spavam lepo...al sada nisam igrao wow ceo vikend *(dont ask why) i vec se prevrtjem, vrutj mi jastuk, pa ustajem idem gistro da pisham itd. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
overkind Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 (edited) Spavam prosečno, sem kad radim noćnu, onda ne spavam uop Edited February 12, 2006 by [oveRk1nd] Quote ...Од рођења спремна стоји, мене чека моја рака, Да однесе све што имам у дубину у дубоку. Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaudDib Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 naravno da ne treba SVI ljudi SVIH uzrasta da spavaju TAČNO sedam sati.. ovo za 23-06 je još veća glupost, bioritam se menja iz dana u dan, a računanje vremena se prilagodi tek dvaput godišnje.. ← jel imamo ovde neke bebe do 4 godine ? jel imamo starce preko 60 ? gde pishe od 23-06 ? pishe 23-09 jel je to u okviru svih normalnih bioritmova .. mislim mozesh ti sebe da izmuchish i promenish bioritam da ti najkvalitetnije spavanje bude od 10 - 20 al chemu to ? Quote • crno nam se piše • belo nam se šmrče • mind over matter • jebo sam vam mater Link to comment Share on other sites More sharing options...
lazica Posted February 12, 2006 Report Share Posted February 12, 2006 (edited) Jedno vreme sam imao nesanicu, nisam spavao skoro uop Edited February 12, 2006 by Ivan Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
.:dH:. Posted February 13, 2006 Author Report Share Posted February 13, 2006 Evo plana: Za nekih sat ću valjda uspeti da zaspim, četri čuke sna, pa škola (neću spavati na času), posle škole basket, učenje i zezanje u Photoshopu, neću da spavam po podne, ima da se oko 9pm naklopam, legnem i upalim TV. Ovo bi ubilo konja, valjda ću ja da zaspim! ...obucem caletovu prugastu pidazmu... ← I ja nosim ćaletovu prugastu pidžamu! Quote God save Opera Mini. Samo Klejbezable, ostalo su sitnice. Rastaman still stand. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.