Jump to content

Teretana topik!


nikita_

Recommended Posts

dobro, nemojte sad da zaostravate... napaljenik zna manje od dendea, ali ono, big deal... razmislja logicno.

 

podizemo bodibiledersku/fitness pismenost lol!

 

@napaljenik: onda bi i x pand bio  kreatin, a ne NO buster, jer sadrzi kreatinski mix od, ne znam, 5 kreatina..

a sve je to isti kurac, bitno je samo da se placebo odrzava :D

mada, ja kad sam cepao xpand, po ceo dan sam samo mislio na trening, kao mentol. i osecao sam lagano peckanje po kozi od njega. ali mi je jebao mamu, pogotovo drugi, kad sam izvalio realne granice svoje snage.

 

 

Link to comment
Share on other sites

DYM Xpand Xtreme Pump (800g)



XPAND XTREME PUMP - DYMATIZE....

Dymatize Xpand Xtreme Pump je je NO reaktor kompleksni preparat za povećanje performansi koji će dovesti do većeg protoka krvi i bolje mišićne pumpe a samim tim i do zapanjujućih rezultata po pitanju Vašeg treninga. Bitna prednost kod NO reaktora je da se efekti na povećanje mišićne pumpe i energije osete već od prve doze, tako da nećete morati da nestrpljivo čekate danima da počne njegovo potpuno delovanje.

Jedna od najvažnijih sastavnih komponenata većine NO reaktora je amino kiselina arginin. Arginin utiče na širenje krvnih sudova što povećava cirkulaciju krvi kroz krvne sudove, a pošto krv nosi kiseonik koji je osnovni element za funkcionisanje organizma pa i za mišićnu aktivnost, veća cirkulacija doprinosi većem protoku kiseonika a više kiseonika povećava izdržljivost, smanjuje zamor i povećava mišićnu pumpu. Jedan od najvažnijih efekata koji se postiže treningom snage je mišićni volumen ili mišićna napumpanost, osnovni razlog zbog koje većina vežbača trenira u teretani. Uz Dymatize Xpand Xtreme Pump postići ćete neuporedivo veću napumpanost mišića i tu pumpu će mišići zadržati i nakon treninga zahvaljujući argininu AKG (alfa keto glutaratu) boljoj, efikasnijoj i jačoj formi za maksimalno delovanje.

Dodatno povećanje snage Xpand Xtreme Pump obezbeđuje dodatkom kreatina u formi di-kreatin malata i kreatin citrata, koji Vas neće ispuniti suvišnom vodom poput klasičnog monohidrata već će Vam pomoći da izgurate još jedno ponavljanje vežbe koje je od presudnog značaja za probijanje barijera mišićnog rasta, uz oštro definisan izgled muskulature.

Pored toga što dobijate na snazi, ovaj preparat utiče i na optimalnu iskoristljivost i ugradnju nutrijenata. Anabolički kompleks amino kiselina hrani Vaše mišiće za maksimalni oporavak i osugrava Vašem telu gradivni materijal za rast. U 5g anaboličkog miksa amino kiselina sadržane su najvažnije BCAA (L-leucin, L-Izoleucin i L-Valin) koje su dobro poznate po svojoj antikataboličkoj ulozi (da štite mišiće od razgradnje), dalje taurin čuva vodu u mišićima i sprečava dehidraciju (gubitak vode) i glutamin koji smanjuje mišićne upale, povećava brzinu oporavka i jača imunitet.

Beta alanin sprečava trošenje karnozina pri napornim treninzima čime se dodatno čuva mišićno tkivo, smanjuje lučenje mlečne kiseline i povećava izdržljivost.

Ukoliko umorni odlazite na trening a ne želite da ga propustite, nemojte da brinete. Sa dodatkom kofeina (metil ksantina) sadržanom u Xpand Xtreme Pump-u zaboravićete na bilo kakvu vrstu prepreka koja bi sprečila da odradite neverovataan trening i kada nije Vaš dan.

Xpand Xtreme Pump Vam pruža moć da osetite novu energiju na treningu i obezbedite Vašem telu idealnu sredinu za mišićni rast kao nijedan drugi proizvod. Mišićni volumen se povećava za preko 200%. Ne propustite da osetite moć uz novu formulu koja nam dolazi iz firme Dymatize – Xpand Xtreme Pump.

Jedno serviranje Xpand Xtrem Pump-a sadrži:

- 5g kreatinske matrice

- 3,5g argininskog kompleksa

- 5g anaboličkog kompleksa aminokiselina

- 2,5g beta alanina

- 3,9g energetskog kompleksa

Xpand Xtreme Pump vam daje snagu tokom celog treninga i uz to vam pomaže i da probijete plato rasta mišića više nego drugi proizvodi sličnog tipa. Mišićni volumen se povećava za 200% uz to dobijate i veliki nalet energije uz kompletan i sveobuhvatan rast mišićne mase

exH7O8E.gif

PAKOVANJE: 800 grama (40 serviranja)

UPOTREBA: Jednu dozirnu mericu razmutiti u 3dl vode i konzumirati 30min pre treninga.

 

Dobio sam na 2 rate zahvaljujuci Igoru, vlasniku xsporta. Popio sam veceras pre treninga i uz kreatin je mnoogo dobra stvar al' opet, prvo je konzumiranje, vedecemo kako ce se pokazati.

Link to comment
Share on other sites

@Napaljenik:Ako nazoves babu dedom,ona svejedno nece biti deda jer nema pishu.Ja ne pisem nijednu rec ovde sa razlogom da ispadam autoritet ili nesto slicno,vec samo pokusavam da ukazem na elementarne pojmove u suplementaciji.

 

Kreatin neces osetiti da radi,kreatin stavise verovatno neces ni osetiti da radi jer on daje vrlo malo povecanje snage od 5% do 15%,zavisno od studije,a snaga na treningu zavisi od mnogo faktora (naspavanosti,ishrane,stresa,zasicenosti cns,itd) koje je vrlo tesko sve kontrolisati tako da se postavlja pitanje kada vi mozete biti 100% sigurni da ste digli 120 kg umesto 110 kg na bencu iskljucivo zato sto pijete kreatin.

 

NO reaktori sa druge strane deluju na neki drugi nacin i ne zovu se bez razloga "pre workout" suplementi,kod njih jeste i poenta da "osetis" 15-20 minuta nakon sto ih popijes odredjeni efekat.Taj efekat opet zavisi od dosta faktora i od konkretnog sastava NO reaktora.Nekoga jedan NO reaktor radi,a nekoga ne,vec ga radi neki drugi.Ono sto je sigurno,ako pijete jedan isti NO na redovnoj bazi,vremenom ce poceti da vas radi manje ili uopste da vas ne radi,cak i ako povecavate dozu po 2-3 puta.Iz tog razloga ja ih ne preferiram,jer dobijem na mostu a platim na cupriji,ali to je samo moje misljenje.Svakako je po meni nerezonski piti ga redovno,pre svakog treninga jer ce brze prestati da te radi.

 

Nadam se da sam bio jasniji,upravo iz gore navedenih razloga kreatin i no reaktori nisu jedno te isto.

Link to comment
Share on other sites

Na osnovu sastava, sta ti nije jasno,,,? 

 

Stani Baki, aj sad polako...jesi ti uopste citao sta sam ja pisao ili eto tako, pises bilo sta da bi nabijao postove i ubio dosadu? Jesi ti video da sam ja odmah u drugom postu napisao da su "kreatini novijih generacija" miks vise vrsta kreatina sa elementima koje sadrze i azot reaktori? Ja se apsolutno slazem u svemu sto je napisao Dende sem u tome da ovo spada u azot reaktore.

 

Zasto? Zato sto u ultimate nutritionu ne rade Pera, MIka i ZIka, rec je o jednom od najpoznatijih brendova za bodibilding/fitnes suplementaciju, koja cenim zaposljava ozbiljne ljude koji znaju sta rade i sta prave...e ti ljudi su napravili Storm i rekli sefovima, "ljudi, napravili smo kreatin novije generacije", a ne napravili smo azot reaktor...to je u marketinske svrhe dato na probu ozbiljnim sajtovima koji je bave tematikom BB-a, ljudi su probali, napisali svoje recenzije, uglavnom dali pozitivne kritike i svi do jednog ga stavili u kategoriju novijih kreatina. Sta sad ispada, da ti ljudi nisu citali sastav nego ces ti da im otvoris oci? Pa brate, ako si tako siguran, zovi ih onda i reci "e, pogresili ste, nije ovo kreatin, ovo vam je azot reaktor"

 

I na kraju, sta si ti tacno od svega ovoga probao? Od NO sam pio Shotgun i Super pump 250, tako da mogu da ih poredim sa Stormom, pre svega u napumpanosti za vreme i posle treninga, razlika je ogromna, u korist NO-a naravno, sto generalno i jeste jedna od odlika Azot reaktora, da pumpaju vise krvi u grupu misica koju radis, tako da, ako je Storm azot reaktor kao sto vi kazete, sranje je u poredjenju sa Super pumpom npr. Ali ako ga stavimo u grupu kreatina, do jaja je u poredjenju sa klasicnim monohidratima koje sam pio dugo vremena, daje vise snage, daje vecu izdrzljivost i daje vecu pumpu...e sad, to su samo moja iskustva, ja sam amater rekreativac, tako da na kraju krajeva to nije ni bitno, cisto kazem da ne bude da pricam napamet...

Link to comment
Share on other sites

Jeste treba mi postova pa tako lupetam #YOLO


 

Zasto? Zato sto u ultimate nutritionu ne rade Pera, MIka i ZIka, rec je o jednom od najpoznatijih brendova za bodibilding/fitnes suplementaciju, koja cenim zaposljava ozbiljne ljude koji znaju sta rade i sta prave...e ti ljudi su napravili Storm i rekli sefovima, "ljudi, napravili smo kreatin novije generacije", a ne napravili smo azot reaktor...to je u marketinske svrhe dato na probu ozbiljnim sajtovima koji je bave tematikom BB-a, ljudi su probali, napisali svoje recenzije, uglavnom dali pozitivne kritike i svi do jednog ga stavili u kategoriju novijih kreatina. Sta sad ispada, da ti ljudi nisu citali sastav nego ces ti da im otvoris oci? Pa brate, ako si tako siguran, zovi ih onda i reci "e, pogresili ste, nije ovo kreatin, ovo vam je azot reaktor"

 

 

GG

  • Downvote (-1) 1
Link to comment
Share on other sites

@Napaljenik:Ako nazoves babu dedom,ona svejedno nece biti deda jer nema pishu.Ja ne pisem nijednu rec ovde sa razlogom da ispadam autoritet ili nesto slicno,vec samo pokusavam da ukazem na elementarne pojmove u suplementaciji.

 

Kreatin neces osetiti da radi,kreatin stavise verovatno neces ni osetiti da radi jer on daje vrlo malo povecanje snage od 5% do 15%,zavisno od studije,a snaga na treningu zavisi od mnogo faktora (naspavanosti,ishrane,stresa,zasicenosti cns,itd) koje je vrlo tesko sve kontrolisati tako da se postavlja pitanje kada vi mozete biti 100% sigurni da ste digli 120 kg umesto 110 kg na bencu iskljucivo zato sto pijete kreatin.

 

NO reaktori sa druge strane deluju na neki drugi nacin i ne zovu se bez razloga "pre workout" suplementi,kod njih jeste i poenta da "osetis" 15-20 minuta nakon sto ih popijes odredjeni efekat.Taj efekat opet zavisi od dosta faktora i od konkretnog sastava NO reaktora.Nekoga jedan NO reaktor radi,a nekoga ne,vec ga radi neki drugi.Ono sto je sigurno,ako pijete jedan isti NO na redovnoj bazi,vremenom ce poceti da vas radi manje ili uopste da vas ne radi,cak i ako povecavate dozu po 2-3 puta.Iz tog razloga ja ih ne preferiram,jer dobijem na mostu a platim na cupriji,ali to je samo moje misljenje.Svakako je po meni nerezonski piti ga redovno,pre svakog treninga jer ce brze prestati da te radi.

 

Nadam se da sam bio jasniji,upravo iz gore navedenih razloga kreatin i no reaktori nisu jedno te isto.

 

Brate, SLAZEM SE! DA! TO TAKO RADI! :D Ali to nema nikakve veze sa tim sto ti uporno tvrdis da je Storm azot reaktor a ne kreatin novije generacije...sam si rekao da su azot reaktori pre workout suplementi koji se kao takvi piju samo i iskljucivo pre treninga...e pa ovaj storm se pije i pre i posle treninga, isto kao klasican kreatin, samo sto nema fazu punjenja i ne zadrzava vodu sto je odlika monohidrata....

Jeste treba mi postova pa tako lupetam #YOLO

GG

 

Ispadas iz diskusije, neozbiljan si, argumenti ti nisu na mestu :)

  • Upvote (+1) 1
  • Downvote (-1) 1
Link to comment
Share on other sites

@Napaljenik: Opet ti teras isto...Po tvojoj logici,ako na banani napises "narandza" ona ce imati sve nutritivne poporcije narandze,tako?Sastojci u oba preparata su skoro identicni i oni deluju kako deluju,klasifikovao ih ti u jednu grupu ili drugu,a po svim karakteristikama spadaju u ovu drugu.

 

Dalje,na pakovanju npr. Cell tech-a koji pravi Muscletech pise da je on 26 puta snazniji nego obicni kreatin,hocemo li i tome da verujemo?Hej,Muscletech je poznata svetska marka,ne rade tamo neki djilkosi i hohstapleri,a povrh svega reklamira ih i Phil Heath,trenutni Mr Olympia koji zasigurno ne uzima nista osim toga.Nije moguce da bi oni zeleli da zaradjuju na nama.Za tvoju informaciju,trziste suplementima je vecim delom neregulisano i nisu svi proizvodi prosli FDA testiranje,tako da nemoj biti bas tako naivan.

 

Sve u svemu,ti ako hoces da verujes svemu sto ti proizvodjac suplementa kaze (pogotovo kod kompleksnih suplemenata),samo napred,kao sto sam ranije rekao - ovce i jesu za sisanje.

Link to comment
Share on other sites

Au brate ala su ti poredjenja, alal ti cufte...ja pricam o tome gde su svi elektronski i pisani mediji koji se bave BB-om ukljucujuci i proizvodjaca svrstali ovaj proizvod bez ikakve dileme, ti mi pricas kako je tamo neki lik za pare stisnuo bidzu i rekao "moj bidza je od ovoga ovakav" lol...nidje veze...sto se tice ovaca i sisanja, kreatini novije generacije i azot reaktori su u manje-vise istom cenovnom rangu, cak su kreatini uglavnom jeftiniji, tako da ni to sto kazes nema logike. 

 

Sve sto si ti meni napricao na zadnje dve strane su suvoparni prepricani tekstovi sa neta koje svako koga to zanima moze da sedne i procita...kakva su covece tvoja iskustva? Sta si ti od ovoga koristio? Ja sve sto sam pisao, pisao sam na osnovu licnih iskustava, pisao sam o onome sto sam koristio, kako je mene radilo, a ne o onome sto sam citao, a kad sam bio mladji i zaludniji citalo se i to dosta, tamo 2000/2001//2002 nije bilo neta  pa sam jurio Flex, koji je otprilike imalo 10 trafika u Bg-u...uzimao sam ja u svojoj mladost-ludost fazi i metan i decadurabolin i sustaton, secam se uzimali od nekog Alagica iz Sarajevske, srecom sve je proslo bez posledica...od "legalne" suplementacije nisi tad imao turbo reaktore i ostala sranja, nego monohidrat, protein i to je to...priznajem da se u poslednje vreme skoro uopste ne bakcem sa tim, kao sto rekoh, vecinu suplementaciju sad, kad uzimam, uzimam na preporuku ali naravno da pre toga overim i forume malo, da vidim sta kazu ljudi, kakva su im iskustva i slicno...

 

Uglavnom da ne duzim, posto ti i ja ne mozemo da se slozimo oko ovoga, nema potrebe da nastavimo da davimo topic, svako ima pravo na svoje misljenje i to je to, posteno.

Na kraju krajeva, nebitno je, ako tebi nesto odgovara, daje ti motivaciju i poboljsava ucinak na treningu, dal to bio kreatin, NO ili surutka u prahu, tvoja stvar, samo cepaj...

  • Downvote (-1) 1
Link to comment
Share on other sites

Au brate ala su ti poredjenja, alal ti cufte...ja pricam o tome gde su svi elektronski i pisani mediji koji se bave BB-om ukljucujuci i proizvodjaca svrstali ovaj proizvod bez ikakve dileme, ti mi pricas kako je tamo neki lik za pare stisnuo bidzu i rekao "moj bidza je od ovoga ovakav" lol...nidje veze...sto se tice ovaca i sisanja, kreatini novije generacije i azot reaktori su u manje-vise istom cenovnom rangu, cak su kreatini uglavnom jeftiniji, tako da ni to sto kazes nema logike. 

 

Sve sto si ti meni napricao na zadnje dve strane su suvoparni prepricani tekstovi sa neta koje svako koga to zanima moze da sedne i procita...kakva su covece tvoja iskustva? Sta si ti od ovoga koristio? Ja sve sto sam pisao, pisao sam na osnovu licnih iskustava, pisao sam o onome sto sam koristio, kako je mene radilo, a ne o onome sto sam citao, a kad sam bio mladji i zaludniji citalo se i to dosta, tamo 2000/2001//2002 nije bilo neta  pa sam jurio Flex, koji je otprilike imalo 10 trafika u Bg-u...uzimao sam ja u svojoj mladost-ludost fazi i metan i decadurabolin i sustaton, secam se uzimali od nekog Alagica iz Sarajevske, srecom sve je proslo bez posledica...od "legalne" suplementacije nisi tad imao turbo reaktore i ostala sranja, nego monohidrat, protein i to je to...priznajem da se u poslednje vreme skoro uopste ne bakcem sa tim, kao sto rekoh, vecinu suplementaciju sad, kad uzimam, uzimam na preporuku ali naravno da pre toga overim i forume malo, da vidim sta kazu ljudi, kakva su im iskustva i slicno...

 

Uglavnom da ne duzim, posto ti i ja ne mozemo da se slozimo oko ovoga, nema potrebe da nastavimo da davimo topic, svako ima pravo na svoje misljenje i to je to, posteno.

Na kraju krajeva, nebitno je, ako tebi nesto odgovara, daje ti motivaciju i poboljsava ucinak na treningu, dal to bio kreatin, NO ili surutka u prahu, tvoja stvar, samo cepaj...

 

Analogije su odgovarajuce,reci sta u njima ne stoji.Ja ti uporno govorim da marketinska masinerija velikih proizvodjaca suplemenata ne preza od laznog advertajzinga kako bi prodali svoje proizvode.Ne mogu da verujem da neko zaista veruje onome sto proizvodjaci pisu na proizvodima.Pretpostavljam da tebe neki NO reaktor vise radi,a neki manje,sto je i normalno i ocekivano pa te je zato Shotgun radio jace,a Storm slabije.Moguce je i da Storm ima manje aktivnih supstanci od Shotguna,ali ih sadrzi.

 

Koristio sam skoro sve proizvode koji su ovde pomenuti,tacnije receno,vecinu sam probao vise puta,ali ih nisam koristio kao sto redovno koristim BCAA,dodatni leucin,omegu 3,mericu whey-a posle treninga i kofein ponekad pre treninga.Kreatin koristim jedino kada radim masu,prekinem obicno od aprila.Informacije prikupljam citajuci studije,literaturu koju mi preporuce kredibilni ljudi (lekar iz teretane,drugar-trener),razgovorom kako sa prakticarima tako i sa ljudima koji poseduju teoretsko znanje potkrepljeno naravno diplomama.Tako da se ne bih slozio da su moji izvori suvoparni tekstovi sa neta,iako citam sve sto mi se ucini zanimljivim.

 

Naravno da mozes da pijes sta god hoces,to je argument koji si mogao da upotrebis pre 5 postova i niko ne bi mogao da ti protivreci."Ja mogu sa svojim telom da radim sta hocu", je univerzalan argument,ali prosto sa cinjenicama nema puno prostora za tako nesto.Postoji nutritivni sastav suplementa (ako uzmemo da je tacan) i on kaze sta u njemu ima.To sto neko moze da kaze suprotno postaje po meni bespredmetno.

Link to comment
Share on other sites

А ти бб медији чије рекламе они имају ?:)

 

 

Analogije su odgovarajuce,reci sta u njima ne stoji.Ja ti uporno govorim da marketinska masinerija velikih proizvodjaca suplemenata ne preza od laznog advertajzinga kako bi prodali svoje proizvode.Ne mogu da verujem da neko zaista veruje onome sto proizvodjaci pisu na proizvodima.Pretpostavljam da tebe neki NO reaktor vise radi,a neki manje,sto je i normalno i ocekivano pa te je zato Shotgun radio jace,a Storm slabije.Moguce je i da Storm ima manje aktivnih supstanci od Shotguna,ali ih sadrzi.

 

Koristio sam skoro sve proizvode koji su ovde pomenuti,tacnije receno,vecinu sam probao vise puta,ali ih nisam koristio kao sto redovno koristim BCAA,dodatni leucin,omegu 3,mericu whey-a posle treninga i kofein ponekad pre treninga.Kreatin koristim jedino kada radim masu,prekinem obicno od aprila.Informacije prikupljam citajuci studije,literaturu koju mi preporuce kredibilni ljudi (lekar iz teretane,drugar-trener),razgovorom kako sa prakticarima tako i sa ljudima koji poseduju teoretsko znanje potkrepljeno naravno diplomama.Tako da se ne bih slozio da su moji izvori suvoparni tekstovi sa neta,iako citam sve sto mi se ucini zanimljivim.

 

Naravno da mozes da pijes sta god hoces,to je argument koji si mogao da upotrebis pre 5 postova i niko ne bi mogao da ti protivreci."Ja mogu sa svojim telom da radim sta hocu", je univerzalan argument,ali prosto sa cinjenicama nema puno prostora za tako nesto.Postoji nutritivni sastav suplementa (ako uzmemo da je tacan) i on kaze sta u njemu ima.To sto neko moze da kaze suprotno postaje po meni bespredmetno.

 

A ko ovde prica o marketingu, reklamama? Ja uporno pricam kako je proizvod klasifikovan i nista vise, ti mi spominjes kako neki lik reklamira neki proizvod na kojem pise da je 26 puta jaci od kreatina...ma lol...pa nisam ja ovde dosao i rekao "e, storm je do jaja, gledao sam reklamu na kojoj nabildovani baja kaze kako mu je tuki porastao od njega 5 santima i dize 60kg vise iz bendza, a pise i na kutiji", nego sam SAMO rekao da je svuda stavljen u kategoriju novijih kreatina i nista vise...razumes? A to kakav je storm sam rekao na osnovu licnih iskustava jos u onom prvom postu, nakon toga to vise nije ni bio predmet razgovora...ti ljudi koje ti spominjes, koji poseduju teoretsko znanje potkrepljeno diplomata, e oni su ga stavili tu, nije sigurno lokalni dziber iz teretane sa zavrsenom osnovnom skolom dosao i rekao "stavite ovo u kreatine"...

 

Prica o marketingu se suvisna, retardiran je kao i u vecini drugih grana industrije, ne znam zasto to uopste spominjes...dodje mrcina od 140 kg bez trunke sala, viri mu spric iz dupeta, ceka na trecu transplataciju jetre i besedi kako on to nista ne bi postigao bez preparata koji je 26 puta jaci od kreatina :S Pa u danasnje vreme kada je sve dostupno na klik, mislim da se i klinci od 15 godina vise ne primaju na te gluposti i ne znam cemu uopste tvoj focus price na to, niko ovde nije malouman.

Link to comment
Share on other sites

Ja sam pokusao da ti dokucim da suplemente ne prave Pfzer,Bayer ili Novartis,nego da je to uglavnom neregulisana ili slaboregulisana grana industrije i da mogu da naprave kakvu god hoce reklamu i klasifikuju kako god hoce svoje proizvode.Ali ocigledno je tebi lakse da skrojis sebi neku pricu,poverujes u nju i cvrsto se drzis nje umesto da promenis stav suocen sa cinjenicama.Veruj u "fazu punjenja",zovi NO reaktor kreatinom,veruj u vile i trolove,svejedno mi je.Tebi je dovoljno da neko jabuku nazove bananom i ti ces praviti sejk od nje.

 

Marketing je u ovoj prici IZUZETNO bitan jer prodaja svakog suplementa i njegova ucinkovitost kad smo vec kod toga zavisi od dve stvari - 1.Hype koji se dize oko njega i 2.Sastav.

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...
  • 2 weeks later...

Nije bas teretana,ali je jos bolje ! :)

Secam se da je prosle zime bilo dosta drugara,aktivnih plivaca pa samo da vam kazem da je u utorak otvoren balon na Kosutnjaku ,medju prvima sam otisao da overim i otplivam svoje...plivao sam sam 2km u bazenu kao da sam ruski milijarder,neopisivo zadovoljstvo je u pitanju...planiram bas da se userem od plivanja ove sezone :)

3j6a.jpg

UM CARUJE DOK SNAGA NE POPIZDI !!!

Link to comment
Share on other sites

Generalno je prosle cele sezone u 80 % bilo prazno ili sa ~5 ljudi ,par puta sam dolazio vikendom kasno uvece,tipa nedeljom oko 21h pa bude puno porodica sa decom sto mi je bilo wtf...ovo sa slike je utorak,prvi dan...spremam se da odem sada,nadam se da je isto ^^

Takodje za razliku od ostalih bazena gde imas dnevno termin od 2h pa se kupas sa gomilom ljudi tih 2 sata,ovde imas termine tokom celog dana za gradjanstvo,ove nedelje je svaki dan od 08-22h ( tokom sezone ce imati treninge neki razni klubovi ali opet su termini vise nego extra,oni uzmu mozda dnevno max 2-4 sata ,cesto zauzmu i samo pola bazena ) pa je tesko da upadnes u neku guzvu...nadam se da ce tako i ostati ove godine.

 

Cena karte je 3000 din (2500uz indeks) ili 250 din dnevna (180 uz indeks).

UM CARUJE DOK SNAGA NE POPIZDI !!!

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...