-
Posts
2,506 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
9
Everything posted by Johnn1e
-
Gastritis moze vaistinu. : ) Nego reci mi, kako "te radi" tih 300mg kofeina ujutru, nisam probao tabletice do sad, nekom daje kick nekom ne?
-
Ma od kad to kofein ostecuje jetru? : ) Cak postoje studije i da pospesuje regeneraciju.
-
Znam, salim se ja. : ) Skupo meni to dodje za ono sto mi "uradi" ^^
-
You sure? : ) I Ella je oko 140.
-
Znaci ako ne jedem proteine i oslabim necu biti zategnut? :*(
-
Poceo novi TUF, bantamweight/featherweight.
-
Nisam siguran dal postoje neke studije izmedju kolicine potrosnje energije u mirovanju (sto je u stvari bazalni metabolizam) i brzini varenja i kretanja hrane kroz creva, al ono, mozda ima neke veze : )
-
U komorama sa merenjem potrosnje kiseonika ; )
-
Dao uslov za cetvrtu! \o/
-
Dao jedan ispit, prekosutra izlazim na drugi, djeaa!
-
Glasao. ; )
-
Sad sam je pitao, Dzonsonova fraktura, ovaj neki rad Radili su rtg, zaraslo je fino, samo joj se javlja ta hiperemija i bol u vidu pecenja samo kada joj je povecan pritisak u nozi odnosno kad je spusti dole jelte. Rehabilitacija se sastoji u vidu vezbi, magneta i lampe one cini mi se. Nju inace to ne boli nesto preterano da bi uzimala toliki diklofenak a za bensendin mi tek nije jasno : D
-
Dule treba mi savet, ja sam googlao ali ne mogoh da nadjem nista, a ortopediju jos nisam imao! : D Elem, drugarica je imala napuknuce neke od kostiju na tabanu, nisam siguran koje, nebitno, i nosila je gips 6 nedelja. Skinula je gips pre nedelju dana, i sada je u procesu fizikalne terapije ALI, kad spusti nogu dole, ona joj pocrveni i pece je jako, nije naduvena doduse, a kad je podigne u horizontalan polozaj sve se vrati u normalu. E sad, problem nastaje (da ne pricam pricu nasiroko) sto ta lekarka sto je leci trenutno, poznaje njenu kevu koja je njoj napricala kako je ova nervozna i mnogo drugih gluposti i doktorka joj je prepisala da pije svakodnevno 4 diklofenaka i 3 bensendina (ne znam od koliko) na pricu "nastale su komplikacije posle preloma sa krvnim sudovima i nervima pa moras to da pijes i nemoj mnogo da pitas nego pij!!1". Devojka je inace mirna i povucena nego je njena keva rsla, i od jednog diklofenaka joj padne pritisak i bude osamucena ceo dan a kamoli od ovoga lol... Elem, meni ovo deluje sumnjivo i po dozama a i po nameni. Kako ti cenis?
-
Vaistinu prva je odlicna. Puppetov chen car, spasio viper-a 20 puta, gube ovu izglea.
-
Puppet moj idol : D
-
Pa vucem ovo neke tri godine, cenim da je hronicno : D
-
Moze biti, sad sam i ovako u fazi hilovanja. : ) Necu noperaciju, to mi se ne svidja, jel ima neka druga opcija? : D
-
@Doolio Ne znam kakvih tacno imas problema sa zglobovima, ja sam imao problema sa zglobovima lakta, nisam mogao da uradim odredjene pokrete, pa ni vrata da gurnem od stana, neka vrsta upale tetiva. Pomaze mi samo da odmorim par nedelja/meseci i to je to, kad krenem da ga koristim posle par nedelja se desi isto i sve u krug, dokle izdrzim. : ) Kao sto neko rece glukozamin ce ti pomoci oko manjih povreda ili preventivno ali ako je to neka ozbiljna povreda nema tog leka koji ce ti sanirati zglobove. Odes do prodavnice suplemenata i uzmes nesto posto je tamo jeftinije, mada je do skoro bila neka kombinacija jako povoljna u apotekama cini mi se da se zove Dona pulvis, pa se raspitaj. Sto se tice kombinacije aerobno/anaerobno mozes kao sto si rekao parni ovo neparni ono, ili cak i istog dana oba s tim sto anaerobni pre trcanja/hodanja/voznje bicikla sta si vec odlucio, mozda bi plivanje sada bilo najbolje zbog zglobova ;) @PL vs BB Totalno dva razlicita sporta, cemu poredjenje. Onaj poster jeste tacan ali se oseca doza potcenjivanja body buildera. Vecina bb-era su veoma jaki ljudi i to nikako nije "useless muscle" lol, ali svrha tog sporta je definicija,velicina,simetrija i to je ono sto se ocenjuje na takmicenju, dok je svrha pl-era snaga jelte. Ko kad bi poredio pl-era sa nekim iz borilackog sporta, sto ljudi cesto rade, pa kao "ko bi tu koga", dva razlicita sporta...
-
E, a sta uzeti sad za 120e? : )
-
Pričajte šta ste gledali u poslednje vreme
Johnn1e replied to Pipboy's topic in Film, TV, Muzika & Podcast
The killing, Pogledao na preporuku druga, jedan serijal, 13 epizoda, meni je odlicno legla! Dobri su mi svi, najjaci je onaj narkoman detektiv, lik je izuo ulogu. Plus je neizvesno do samog kraja : ) edit: -
Dao ispit jedan danas \o/, i ako imam drugi za dva dana i moram da ucim necu da pipnem nista danas jasuci na ledjim danasnjeg uspeha : D
-
Uzeo sam comp pre oko 2 godine, e sad od kad je stigao u radnju meni je lik rekao da je box cooler koji dolazi sa procesorom (quad core q9600) crko cim su ga stavili i da im se to nikad nije desilo ranije, dal me je slagao lik il sta nebitno je sad : D Uglavnom, posto sam ga vec cekao dugo ispizdeo sam kad mi je reko da ce biti za "par nedelja" sredjeno, pa sam im reko da ga sklope kako znaju i umeju, sve u svemu stavili su neki njihov cooler "jaci al se malo vise cuje"... uz obecanje kad stigne ovaj sa popravke zamenice ga... Na obecanju je i ostalo, ja sam par puta bio, nije bilo gotovo, posle nisam ni isao. Elem, to mi toliko nije ni smetalo ranije jer sam bio u vecem stanu, sada studiram i u sobi sam 2 sa 2, znaci sramota me da dovedem nekog u sobu koliko se to jebeno cuje, cimeri kazu da ga sanjaju nocu : D Uglavnom moram da odvrnem zvucnike dobro da bi se ista culo od njega : D E sad, koji bi tu cooler mogao da stavim umesto njega, i jel to sam radim ili nosim u servis neki, totalna sam neznalica? Ono sto bih mogao da napomenem jos je da je kuciste cooler master centurion (ovako nesto ) i da je napajanje 450w (ako je to bitno uopste), sto je bio neki minimum da sve radi : D
-
Didn't see that comin', did ya?! : ) Da ne bude da sam popio svu pamet sveta ogranicicu se da je ovo moje misljenje samo, da me ne proziva Sa1Nt da sam retard posle : P Na keto dijeti unos proteina ne sme da ide preko 2-2.5 g/kg jer sav visak ide u glikogen i dijeta gubi smisao, jer je i ta moc aas da ugradi vece kolicine proteina ogranicena. Neko ko je na aas, T3, GH, clen, eca, sta god vec, je samo pomoc pri skidanju kilograma i ima vise lufta za cheat nego neko ko pokusava natural da udje u formu za takmicenje, ako takvih i ima : D dok se dijeta, odnosno same kolicine UH, P i M ne razlikuju. Insulin za vreme dijete zaista retko ko koristi, zato sto je kao prvo jako opasno (u odnosu na koriscenje za vreme bulking ciklusa), a kao drugo mozes da useres formu dok si reko keks : P Istina skroz, moj drugar je sa gibanice, kole, zu-zua presao na pirinac i belo meso, bez ikakve dodatne fizicke aktivnosti decko je skinuo 30kg-a za nisam siguran koliko meseci. True story! : D On je isto forumas pa se mozda i javi ; )
-
edit: snaso sam se