zuzilinjo

Ako se odlucujes na bilo koji sagorevac (ECA, CLenbuterol, itd), obavezno neki vid kontrole srca. Mozda ti oduzme jedno prepodne, a kasnije ti ustedi posetu bolnici... Naravno ti bolje znas svoje telo, i ako nikad nisi imao probleme sa srcem (najbitnije povisen krvni pritisak), go for it. Ne znam sta vise da ti kazem osim da je ovo daleko od magicnog stapica sa kojim ces da smrsas, moraces da radis i kardio i da menjas ishranu, ali definitvno ubrzava ceo proces ako su ostali uslovi ispunjeni... Winstrol je anabolicki steroid i kao takav jedino se moze nabaviti od 'dilera'. Mislim da je prvobitno koriscen kao stocni lek, dok nije otkriven od strane bodibildera i favorizovan zbog malih androgenih efekata. Moze se uzimati oralno ili u vidu inekcije. Kad se uzima oralno cak i kroz prvi prolazak kroz jetru sacuva vecinu korisnih materija, ali urpavo zbog toga joj i dosta steti. Kao sto sam rekao ranije Winstrol se koristi u toku 'cutting' ciklusa zato sto istovremeno stiti misice, poboljsava vaskularnost, a i snagu. Neuspojave su pojacano opadanje kose i 'suvoca' zglobova... Ukratko, ozbiljan steroid i mislim da nemas sta da trazis sa njim ako se ne bavis ovim profesinalno, ili juris takav izgled... Sto se tice Efedrina, tesko da bi ti i neko koga poznajes dao, posto ga izuzetno kontrolisu. Naime, od kilograma efedrina moze da se dobije skoro isto toliko meth-a, i zato je i stavljen izvan javne prodaje. Eto jedna zanimljivost kad smo vec na toj temi... Jedno pitanje u vezi kazeina. Uspeo sam da nadjem jedino ovo ali nisam siguran da je to to. Ako postoje jos neke opcije recite (ko je Pedja, na primer)...

Stvarno ni meni nije jasno sta menja, pa zato i pitam. To je sve sirok pojam, tako da mozemo da kazemo da je on kocio a da nije jos stao, tacnije to nam je saobracajac i rekao da napisemo. Isli su tako daleko da su mi cak i pricali sta da kazem pred sudijom, ali meni je ovo ipak bilo nejasno... Mislim da na ovo pitanje moze da odgovori jedino neko ko je upucen u zakon, ili mu se isto desilo. Ja sad listam ZOBS, ali za sad nisam nista nasao... P.S. @Zwerko Upravo si otkucao odgovor dok sam ja odgovarao Pajseru tako da ga nisam video. To bi bilo to, upravo je to i rekao: 'Kazna za neodrzavanje propisnog rastojanja'. Bilo bi lepo kad bi se na tome zavrsilo, hvala u svakom slucaju... Inace steta i na mojim kolima je poprilicna (tek treba utvrditi kolika tacno), ali unisten je levi far, ulubljen levi cosak haube, levo krilo i potkrilo, iskrivila se sasija ispod branika i sraf od fara je probusio cev hladnjaka tako da je moralo da se slepa...

Hvala puno obojci, barem mi je jedan kamen pao sa srca. Sad da pitam drugo pitanje, koje je povezano sa samim sudarom. Posto je covek bio maksimalno predusretljiv (nikakvo nerviranje sa njegove strane, jedino zelja da pomogne) gledali smo da napisemo zapisnik na sto bolji nacin. Tu je dosao saobracajac i rekao mi kako bi bilo bolje da napisemo da se drugi vozac kretao u trenutku sudara, posto ako napisemo pravi scenario (on je zakocio pred pesackim prelazom i stajao u trenutku sudara) kazna je 3-12 meseci zabrane upravljanja + 30 do 50 hiljada dinara. Ako kazemo ovo drugo, nema zabrane upravljanja i kazna je do 20 hiljada. Da li neko ima iskustva sa ovim? P.S. To sam sad video prilkom istrazivanja na datu temu, to je uvedeno skoro, zajedno sa 'Evropskim izvestajem o saobracajnoj nezgodi'. Nazalost coveku je otislo zadnje stop svetlo i branik, i steta je sigurno bila preko 500 evra...

To jeste tacno, a i procitao sam tako na njihovom sajtu. Izgleda da ja nisam dovoljno dobro formulisao pitanje. Hocu da pitam kako je u 'stvarnosti', ako me razumete. Da li ce oni probati da mi nakace neki prekrsaj, na primer da nisam drzao propisano odstojanje (ili bilo sta drugo), i sta ja moram da uradim (minimum minimuma), da bi oni mogli pravosnazno da odbiju da plate?

Ukratko, ucestvovao sam u saobracajnoj nesreci danas, i to kao krivac. Na nizbrdici je vozac ispred mene zakocio (Pezo 407) zbog pesaka, ja sam legao na kocnicu i ipak samo se sudarili. Policija je dosla, nisam pocinio nikakav prekrsaj (ako je to uopste bitno, mislim na prekoracenje brzine) i utvrdili su da imam 0,0 promila alkohola u krvi. Glavno pitanje: Steta na njegovim kolima je oko 1000 evra, da li ce to moje osiguranje pokriti? Nemam kasko, ne znam ni sta imam, znam da je premija bila 9000. Saobracajni policajac mi je rekao da ce osiguranje sve platiti, dok mi je vozac drugog vozila rekao da cu ipak ja pokriti stetu, jedino sto cu je placati osiguravajucem drustvu, a ne direktno njemu... Ako su potrebne bilo kakve dodatne informacije, samo recite... P.S. Nije bilo nikakvih povreda, nisu se ni ukljucili air bag-ovi...

Postovao sam gore o Winstrol-u, dosta ozbiljna hemija, i mislim da bi bilo bolje da ti kazes sta zalis da postignes, pa da ti neko kaze sta ce ti najbolje odgovarati... Sto se tice Efedrina on je ilegalan od 2004, tako da ga je nemoguce kupiti na legalan nacin (osim efedrinskih kapi za nos valjda, a to ti nece koristiti), tako da ti jedino preostaje da kupis od nekoga ko prodaje. Mozes da uzimas cisti Efedrin, ili uobicajenije ECA Stack (Ephedrine Caffeine Aspirin), naravno potrudi se da ga kupis od nekoga kome verujes, dosta ljudi bi te zakinulo ako si neiskusan...

Samo da naglasim da nije u pitanju klasican scenario, gde sam ja prekomerne tezine i hocu da smrsam. Dosta moje tezine cini misicna masa, na kojoj sam dugo radio, a sad zelim da spustim procenat masti cisto zbog definicije. Zbog toga sam se odlucio na kardio niskog intenziteta, posto bi trebao da sacuva ovo sto sam do sad izgradio. Sto se tice kofeina, procitao sam u Longleyy-evom postu da treba uzimati na prazan stomak. Procitao sam da ne bi trebalo prelaziti 500 mg u duzim periodima vremena, tako da sigurno necu uzimati vise od 2, na stranu cinjenica da u zivotu nisam pio kafu, tako da i nemam visok prag tolerancije na kofein. Zbog toga mislim da ce i jedna tableta u pocetku biti dovoljna... Bajs nemam, a i treba naci neki koji ce da izdrzi moju tezinu, a da potraje. O plivanju sam razmisljao, ali brzo hodanje mi je za sad najjeftnija opcija. Naravno, ako se pokaze stetnim po zglobove, odoh na bazen...

Citacu sigurno jos, ali mislim da trcanje nije opcija, imam 2 metra i 138 kilograma, zglobovi bi mi bili unisteni u roku od 2 nedelje... Jos jedno pitanje za korisnike kofeina, jedino sam ovo uspeo da nadjem. Da li ima neke razlike izmedju proizvodjaca i da li je dovoljno uzeti jednu tabletu 40 minuta pred trening? Isto sam procitao da je zeludcu dovoljno 3 sata da se isprazni posle obroka, ako jedem u 10, da li bi bilo u redu da uzmem kofein u 2?

Izvinjavam se unapred sto odgovaram na starije postove, tek sam sad imao priliku da ih procitam. Ovo stvarno mislim da nije tacno (evo izvora), a i citata: 'They contain all of the egg's fat and cholesterol, and about one-fifth of the protein.' Ako neko zna bolje neka kaze, posto onda kao budala jedem kajganu od belanaca, dok su sa zumancima ima deset puta bolji ukus... Ako treba da skine 20 kila ima problem sa tezinom, a ECA moze da digne pritisak u crvenu zonu i kod zdravog coveka. Ukratko, ako ima problema sa visokim pritiskom (ili bilo kakve probleme sa srcem), nema ni ECA Stack-a, ni sagorevaca, ni Clenbuterola, sve navedeno ce da utice na visoki krvni pritisak... Na 20 kilograma viska nikako Winstrol, oglavnom se uzima na 15% telesne masti kao ozbiljna hemija za cutting ciklus i za stvaranje cvrscih i 'guscih' misica. Ako ga uzme sad izvucice 20% od maksimalnog potencijala Winstrola, gre'ota... I jedno pitanje za kraj. Posto sam sada krenuo da radim kardio, nacitao sam se o tome da drzanje pulsa oko 65% od maksimuma topi mast dok istovremeno cuva misice. Ako je tacno da je maksimalan rad srca za moje godine 200 otkucaja u minuti, to znaci da bih trebao da odrzavamna puls na oko 130, a to mi je malo brzi hod. Da li ce ovo stvarno pomoci sto se tice mrsavljanja? Ako se odlucim na jaci kardio, da li je BCAA neophodan za zastitu misica? Da li je bolje u tecnom obliku ili u tabletama?

@Cynic 4/10

Nije lose, 7/10 http://www.youtube.com/watch?v=RXrP5FJIo7w

Lepo je znati da moze da stigne i ranije. Posto ja planiram da kupim vise knjiga (ukupna vrednos paketa ~ 250$) premisljam se izmedju 'prodavnica', tako da hvala na pomoci...

Imam samo dva potpitanja. Jesi li bas preko Amazona narucio, i koliko im je trebalo vremena za isporuku?

Ocigledno sam glup, posto ne shvatam...

Nema na cemu...

Siguran sam, postoji cetiri stvari koje traze kada ti uzimaju broj iz inostranstva: 'Exit code' (za nas je on 00 ili +), 'Country code' (za Srbiju 381), sam telefonski broj i poslednje (i opciono) 'Extension' iliti lokal.

Sluzi da se upise lokal, iliti 'extension'...

Ne, u 'Country code' pises 381 ili +381, u polje 'No.' pises ceo broj (na primer: 0631234567), dok polje 'Ext.' ostavljas praznim.

9/10 http://www.youtube.com/watch?v=pNSMtLjnLlY

Temza?

Posto se Grenland i dalje vodi kao autonomna pokrajina Danske, tacan odgovor je Mongolija. Alpha postavljaj... Inace ako nekog zanima Mongolija ima gustinu naseljenosti 1.7/km2, a Grenland samo 0.027/km2

Ajmo nesto lagano da se reanimira topik...

Jel moze jos neki hint (ili resenje), proslo vise od nedelju dana...

Koja drzava ima najnizu gustinu naseljenosti?

Tacno je prema Wikipediji, ali prema Ginisovoj knjizi rekorda najvisi grad je Wenzhuan u Kini, sa visinom od 5101m (za dva metra vise od La Rinconade). Akonkagva, najvisi vrh cele Juzne Amerike...