Jump to content

pričajte


Guest

Recommended Posts

umutis jedno 6 jaja, prospes po 200 grama slanine koji se topi na puteru

uz to jedno kilo hleba, pakovanje majoneza i litar jogurta

to mi je najbolje, kad ljudi pitaju kako da izgube kilazu :)

keke, prevazisao sam te prozivke... treci dan mi je bilo najgore... 30 stepeni napolju, sednem u kafic a ono prospekt sa 15015013 vrsta sladoleda [:D]

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 1.8k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

@Sa1nt

Druže, te short-term dijete su živo sranje, čim počneš normalno da jedeš sve će ti se vratiti sa kamatom. [:)] Povrh svega, iscrpljuješ organizam a ustvari ne mršaviš nego izbacuješ vodu. Nemoguće je smršati ~600 grama dnevno. Neka Kole the wizard da stručni komentar [:)]

Ne može linija za leto da se nabaci za mesec dana. O tome treba misliti oko nove godine, dok bucaš pečenjce i rusku salaticu zavaljen u fotelju [:D]

najvise mi se dopada sto su svi strucnjaci za dijete :) dakle, tacno je da nisam zbacio 4kg sala, vec 2kg vode i 2kg masnih naslaga... ovo iscrpljivanje traje 2 nedelje, posle se pojacava ishrana i krece se polako sa treninzima... posle mesec dana se jede normalno (al' ne pljeke itd svaki dan) + svakodnevni treninzi...

ja vishe nemam nameru ovako da se usvinjim, prema tome ovo cu proci samo jednom i to sada, nadalje nameravam da odrzavam normalnu liniju ;) i da, jebe mi se za leto, problem je sto sam imao 108kg pre dijete na svojih 192cm shto je zaista pochelo da mi smeta, zato sam i poceo sa svim ovim :)

Link to comment
Share on other sites

keke, prevazisao sam te prozivke... treci dan mi je bilo najgore... 30 stepeni napolju, sednem u kafic a ono prospekt sa 15015013 vrsta sladoleda [:D]

uf, znam kako ti je. ja sam pre neko veče njupao © salaticu dok su ljudi oko mene jeli ćevape i filete iz šiša. doduše, ja sam na malko drugačijoj dijeti, unosim 3000 kalorija dnevno, al opet ništa masno i bez belog hleba.

u svakom slučaju, gratz za istrajnost (do sada), i ako ti zafali volje, cimni me da te motivišem ;)

Link to comment
Share on other sites

Nisam ja stručnjak, samo sam pomenuo kakva sam iskustva imao :)

Do sada sam najbolje rezultate postizao sa fizičkom aktivnošću. Zajebi to "voće celi dan" zbog koga ne možeš da se popneš na 3 sprat stepenicama a da te ne hvata nesvestica :)

P.S. Zanima me šta planiraš pod tim "svakodnevni treninzi" i koliko će to da te drži? :) Realno... [:)]

Ako si za neki kolektivni trekking ili trčkaranje možemo da se dogovorimo.

Edited by Tauruss
Link to comment
Share on other sites

kad sam izdrzhao ovoliko, izdrzhacu do kraja :) ja unosim 1500 kalorija dnevno, nishta masno, nishta beli hleb, nishta slatko itd... :)

Nisam ja stručnjak, samo sam pomenuo kakva sam iskustva imao :)

Do sada sam najbolje rezultate postizao sa fizičkom aktivnošću. Zajebi to "voće celi dan" zbog koga ne možeš da se popneš na 3 sprat stepenicama a da te ne hvata nesvestica :)

P.S. Zanima me šta planiraš pod tim "svakodnevni treninzi" i koliko će to da te drži? :) Realno... [:)]

trenirao sam vaterpolo profesionalno dok nisam sjebao ligamente, ne brini se ti nishta:) svakodnevni treninzi aka bajs + teretana, ili bajs + tenis, uz dodatak kucnih vezbi (trbusnjaci + sklekovi) :) a opet da ponovim, ne maltretiram se ovoliko da bih se opet sjebao ;)

za kolektivno trckaranje ili sport sam uvek za! najveci problem je moje radno vreme pa to mozhe da ne shtima, radim od 12-20h svaki dan osim subote:)

Link to comment
Share on other sites

Ja nisam mogao sebe da zamislim da se punim dimljrenim vesalicama 4 sata za redom al eto desilo se.

You may have gone to Cambridge, but I'm an honorary graduate of Starfleet Academy

Link to comment
Share on other sites

Bratemili, ne mogu da izdrzim vishe. Dijeta sa 20 i kusur godina, pa gde to ima? I jos posle imam obraza da govorim kako je civilizacija napredovala.

Kapiram ja da je coveku lakse da kaze: "Na dijeti sam, sad cu da sam sebi jebem sve po spisku", nego da se normalno hrani (Molim samo price o poremecaju hormona da predju u nauka forum). Cela poenta je ne biti malena sisica, nego biti umeren, a kada neko nije umeren, onda on to sebi prizna i kaze: OK, sutra nastavljam kao i ranije. Mislim koje su to price. Onda dodje neka devojcica od 15 godina (Medolinka) pa jos kaze: "Dobrodosao u moj svet!"

Kako vas bre nije sramota!

P.S. Ajmo sada devojacke glasice da cujem: "A sta je to umeren?"

-----------------

nema vise zezanja

A.B.

Link to comment
Share on other sites

Bratemili, ne mogu da izdrzim vishe. Dijeta sa 20 i kusur godina, pa gde to ima? I jos posle imam obraza da govorim kako je civilizacija napredovala.

Kapiram ja da je coveku lakse da kaze: "Na dijeti sam, sad cu da sam sebi jebem sve po spisku", nego da se normalno hrani (Molim samo price o poremecaju hormona da predju u nauka forum). Cela poenta je ne biti malena sisica, nego biti umeren, a kada neko nije umeren, onda on to sebi prizna i kaze: OK, sutra nastavljam kao i ranije. Mislim koje su to price. Onda dodje neka devojcica od 15 godina (Medolinka) pa jos kaze: "Dobrodosao u moj svet!"

Kako vas bre nije sramota!

seronjo ;) kad neko ne zhivi sa mamom i tatom od 17e godine, vrlo je tesko da jede kuvano svaki dan ;) narocito kad radi od 19-03h kao ja godinama ;) elem, godinama sam sjebavao organizam, zato su sad potrebne radikalne mere da se vrati u normalu :)

Link to comment
Share on other sites

Mozes da koristis neki vestacki zasladjivac aka saharin umesto secera.

probao, josh vishe mi sjebe kafu :( vishe mi odgovara bez shecera nego sa tim ;(

saint

Eh da je to tako jednostavno :)

objasni slobodno ako smatrash da greshim... koliko ja znam - voce ne goji (bar ne ovo koje sam pobrojao)...

Link to comment
Share on other sites

Mozes da koristis neki vestacki zasladjivac aka saharin umesto secera.

Poenta je dijeta a ne kancer :)

Ajd sankcionisite ovog dakija sa svojim dokonim pokusajima da mu punimo kredit

You may have gone to Cambridge, but I'm an honorary graduate of Starfleet Academy

Link to comment
Share on other sites

Guest
This topic is now closed to further replies.



×
×
  • Create New...