MaudDib

nisi ni jedan post prochitao :)

pa netju da kanjam da kazhem da je isto al kao da je isto .. pogledaj, mislim da ima na youtubu, snimak kako izgleda uvlachenje dima izunutra i bitje ti jasno da nema razlike .. chak, ovo shto kazhe dule, mozhe da bude shok za sistem. postoje samo tri lvl: - ne pushim (0 pljuga) - pushim 'normalno' (1-15 pljuga) i - pushim nenormalno (>20 pljuga) it's that simple.

kolika ti glava jbt!

vaistinu :)

hahaha sad sam i ja skapirao da sam ispao iz fazona, kad ne znam da ta vrsta kachketa uopshte ima ime =)

shta uopshte ima na tom trenchu ove godine ?

pa poenta je shto se od raka ne umire instant, nego prolazish kroz pakao i opet na kraju umresh. to je vetj pomenuta mega glupost, tj. ko da nije prestao.

znachi zhurka josh malo pa mozhe da pochne :] ajde da se malo i nasmejemo :]

shta opet je moje previshe postovanje pochelo da smeta, jel pocheo hajli da spamuje na ircu :D i jedan je kole!

ajde donesi pa naravno da se slazhe kad je to jednostavna medicina, nema tu neke mudrosti shto se fizichkog dela tiche

ma ko pojim to knjima ima zavisnost 5 godina ? shta prichash ti uopshte .. evo kako to izgleda: » Click to show Spoiler - click again to hide... « Within ... 20 minutes Your blood pressure, pulse rate, and the temperature of your hands and feet will all return to normal. 8 hours Remaining nicotine in your bloodstream will have fallen to 6.25% of normal peak daily levels, a 93.25% reduction. 12 hours Your blood oxygen level will have increased to normal and carbon monoxide levels will have dropped to normal. 24 hours Anxieties peak and within two weeks should return to near pre-cessation levels. 48 hours Damaged nerve endings have started to regrow and your sense of smell and taste are beginning to return to normal. Cessation anger and irritability peaks. 72 hours Your entire body will test 100% nicotine-free and over 90% of all nicotine metabolites (the chemicals it breaks down into) will now have passed from your body via your urine. Symptoms of chemical withdrawal have peaked in intensity, including restlessness. The number of cue induced crave episodes will peak for the "average" ex-user. Lung bronchial tubes leading to air sacs (alveoli) are beginning to relax in recovering smokers. Breathing is becoming easier and the lungs functional abilities are starting to increase. 5 - 8 days The "average" ex-smoker will encounter an "average" of three cue induced crave episodes per day. Although we may not be "average" and although serious cessation time distortion can make minutes feel like hours, it is unlikely that any single episode will last longer than 3 minutes. Keep a clock handy and time them. 10 days 10 days - The "average ex-user is down to encountering less than two crave episodes per day, each less than 3 minutes. 10 days to 2 weeks Recovery has likely progressed to the point where your addiction is no longer doing the talking. Blood circulation in our gums and teeth are now similar to that of a non-user. 2 to 4 weeks Cessation related anger, anxiety, difficulty concentrating, impatience, insomnia, restlessness and depression have ended. If still experiencing any of these symptoms get seen and evaluated by your physician. 21 days Brain acetylcholine receptor counts up-regulated in response to nicotine's presence have now down-regulated and receptor binding has returned to levels seen in the brains of non-smokers. 2 weeks to 3 months Your heart attack risk has started to drop. Your lung function is beginning to improve. 3 weeks to 3 months Your circulation has substantially improved. Walking has become easier. Your chronic cough, if any, has likely disappeared. 1 to 9 months Any smoking related sinus congestion, fatigue or shortness of breath have decreased. Cilia have regrown in your lungs thereby increasing their ability to handle mucus, keep your lungs clean, and reduce infections. Your body's overall energy has increased. 1 year Your excess risk of coronary heart disease has dropped to less than half that of a smoker. 5 to 15 years Your risk of stroke has declined to that of a non-smoker. 10 years Your risk of death from lung cancer has declined by almost half if you were an average smoker (one pack per day). Your risk of cancer of the mouth, throat and esophagus has now decreased. 15 years Your risk of coronary heart disease is now that of a person who has never smoked.

ovo je najvetja glupost ikada. prestao si da pushish ako ne zapalish vishe pljugu ikada. ja prosto ne mogu da verujem da postoje ljudi koji prestanu da pushe i onda posle 3-4-5-6 dina propushe ponovo .. meni se to granichi sa najvetjim idiotlukom ikada. to se odnosilo na ljude koji pushe mnogo (>pakle) i dugo (>3 dine)

odlepili ste, pre sunce netje sutra izatji nego shto tje GM propasti :) iako bi po svoj logici trebao da propadne ..

stvar je vrlo prosta za isplanirati a teshka za sprovesti. ja imam kao imam neki plan da ove godine prestanem, al poshto mi se neke druge stvari nisu poklopile josh ne znam kako tje to biti :| znam da je to glupost i da ne treba da bude nishta vezano za odluku da prestanesh al prosto ne znam kako i ovako krhku ravnotezhu kod sebe da poremetim dodatno shto bih prestao da pushim :( shto se tiche naglog prestanka, ako ste dugogodishnji ozbiljan pushach, znachi vishe od 3 godine, vishe od 2 pakle .. kao shto sam rekao na drugom topicu, ortakov tjale je uradio taj nagli prestanak pre 4 meseca, znachi sa 2 i po pakle na 0 i danas, su mu dijagnostirali karcinom iako je kad se pregledao dana kad je presekao svi testovi bili negativni :( bilo kakav shok za organizam je negativan, chak i kad vodi ka pozitivnom. shto se tiche raznih ispomotji, jedino shto mogu da kazhem jeste da nikako ne posezati za tabletama. vishe ortaka je bilo na zybanu i na josh nekom koga sad ne mogu da se setim i kad sam prochitao kako ti lekovi funkcionishu rekoh ne hvala. jeste da te sigurno skinu, al jbsh to kad dmg koji nanesu je jednostavno prevelik. onoliko koliko sam ja istrazhivao za svoj prekid doshao sam do zakljuchka da su flasteri a way to go. jedino shto je problem shto sada koliko sam chuo sve manje ima tih flastera kod nas. u rangu sa flasterima su zhvake (ne obichne) samo njih tek nema kod nas. prilikom istrazhivanja ispomotji obavezno pogledati na netu sve mogutje kritike, nikada ne itji na sajt proizvodjacha jel tamo se nishta pametno sem sastava (a neki put i njega) netje pametno prochitati. gledati da ima shto manje aktivnih supstanci, jer ispomotj je tu (po meni) samo za fizichku zavisnost, da skine bar taj kamen da bi lakshe mogao da se izborish sa psihom. jbm ti zyban kad ti deluje na psihu da kad sad vidim ovog jednog ortaka koji se totalno iskrivio od njega. plan treba da izgleda odprilike ovako (shto iz toga shto sam prochitao shto iz iskustva drugih ljudi). odredio si datum koji je relativno blizu (<mesec dana). kad si doshao do tog datuma prestao si. prvih 2 do 5 dana je najtezhe jer predstavljaju istovremeno i fizichku i psihichku borbu. dosta ljudi se razboli u tom periodu. sledetjih mesec dana povetjati unos vode (al ne mnogo nego za npr 20%) i nekog prirodnog antidioksanta tipa bele rotkve (najbolja, ali mozhe i beli luk, crvena rotkvica itd). prvih mesec dana izbegavati bilo kakav kontakt, ako se mozhe zakljuchati se u kutju. 2gog meseca izbegavati pushache. to bi bilo odprilike to. kao shto sam gore napomenuo razne ispomotji su tu samo da ti reshe fizichki deo, psiha ostaje na tebi, pa ko pobedi :) shto se tiche potrebe za pljugom to zavisi od toga kako si sproveo borbu. ima ljudi kojima rovac nikad ne nestane, a ima i onih kojima se od pomisli na pljugu (posle par dina) pegla. kapiram da tu dosta i stazh igra uticaj. sretno :)

i kako je sad matori kad jebesh sa dva kurca :D

pas je sranje

ovakva ponashanje i igrarije tje nas jednog dana koshtati glave .. znachi ko da ne postoji jbn skener, ko da ne mozhe da se uvede jbn karantin i hiljade drugih stvari, ali ne mora da se desi ooouuups! i did it again.

nije u pitanju volja nego istrajnost, da istrajesh u svojoj odluci :) to samo volja ili josh smeshnije oni "otidi na skener plutja da vidish" (ne mislio sam da i raste cvetje u plutjima ) je machku o rep :] i jedna jako bitna stvar, ako prestajete da pushite, a pushite mnogo (vishe od pakle, preko 6 meseci) nikako ne treba prestajati naglo. znachi nikako 2 pakle danas, a sutra nishta .. nego bar na 2 nedelje se smanji na 5-10 pljuga, pa onda rez. sad sam se chuo sa ortakom chiji tjale je uradio taj nagli rez, da ne pricham u kojim je sad sranjima ..

brate imam i ja decu pod prozorom i to mogu da se kladim vishe nego ti jer sam okruzhen sa dve osnovne shkole, a josh je i zgrada takva da je prirodna bleja mesto i deru mi se skoro svake notji. naravno da sam razmishljao par puta da im sidjem dole i jebem sve po spisku (ili bar probam), al uvek mi proradi da su to klinci kojima te batine nishta ne bi znachile jer se shibaju i ovako i onako svaki dan, a i shto je najsmeshnije razumem ih (iako ne odobravam) jel ipak su deca .. sada posle vishe godina sam se i navikao na to dranje samo se okrenem u krevetu i tjao :)

koje sranje, tek sam sada video da kada dobijesh peta tebi ustvari padne HP za iznos njegovog HPa .. bash sranje

fiat + chrysler ili fiat + opel neshto tje od toga biti, u zavisnosti kolika muda imaju iz fiata :)

jel sam ja neshto propustio ili to urbano podrazumeva i nasilje u svakom trenutku :)) smanji malo tu pritajenu agresivnost :]

ijao ko tje sad do grada jebem ga u usta!

nisam gledao pursuit of happyness bash sam stavio da se skida, pa tju motji neshto da kazhem i na tu temu :) i am a legend je akcioni film. ne znam na koliko to zhanrova mislish, ono 99% njegovih filmova koje sam gledao su ili akcija ili akcionakomedija. za te uloge meni je okej, ne neshto wow, ali okej. ima naravno i mega filmova koje ne mogu da se zamisle bez njega kao npr. independence day ili man in black ali to su sve akcije u kojima nije akcenat na glumi nego na kul onelinerima i mnogo batina. princ of belair mu je mozhda i najzahtevnija uloga, sobzirom da je tada bio klinac, da ima mnogo epizoda i da nije akcija (mada koliko lupa po glavi onog svog burazera mozhe da bude ). tako da moj sveopshti utisak je da treba da prepusti dramu nekom drugom, a on da se drzhi batina :)

inache bluray disk ne mozhe da chita dvd chitach chisto da napomenem :) ma to je stupidno, jednostavno su usrali sa flashbackovima film tako da je antikulminiralo to na kraju umesto da proizvede suprotan efekat.