primo

ja uzeo korel(midea) skoro 12tica 1kw trosi 27500din u emmi-ju

FON je jako tuzan...(taj informaticki smer). Kao kad poredis menadzment na ekonomskom i visu poslovnu/megatrend

cek to je ETF u NS? 1. etf si/rti 2. matf bg ... xy. ostala govna iz ns e: truper objasnio

to sa tako kaze samo

stigo mi danas ovaj protein Cep je bio umotan regularno providnim celofanom a kad sam otvorio izgledao je ovako: https://www.dropbox.com/s/ftofadvza901jsc/2013-06-11%2015.43.05.jpg Ovi iz radnje mi kazu da je mehanizam takav.. Ukus je tripple chocolate i onako.. sranje je... malo je gorak/kisi i klasican je vestacka-cokolada-iz-sladoleda ukus al kontam da je to to. Kako je kod vas bilo sa ovim wheyom?(video da je neko odavde uzimao bas ovaj) edit: Ok je sve. Evo odgovora od THE Nutrition-a:

kod nje na ruteru izaberi samo g ili n, nemoj g+n

nije bilo

Pogledaj taj dell obavezno pre kupovine. Ljudi se zale na probijanje svetlosti

Zasto se lakse krekuju igre za x86, nego za druge arhitekture?

Jel u 'Dan 2' posle zgibova, ostale vezbe radis do otkaza? Ja bi se zestoko pretrenirao.. Ja radim identicno ko ti, s tim sto radim mrtvo, zgibove i jos 1 2 vezbe dodatne al ne do otkaza. a ramena posle bencha, na smitu uglavnom iza glave potisak

kupi se pojas na koji kacis tegove, ne pojas sa tegovima pa menjas kao bucice :D

astora nadam se da kapiras da je mrsavljenje calories-IN vs calories-OUT (u velikoj vecini slucajeva). ..da, i ovih 6 obroka... nadam se da ne radis to "da bi ubrzao metabolizam" :D moja preporuka ti je da se organizujes ovako: 100 do 150g uh, ostale kalorije na proteine i to je to. i jos jedan brotip: prestani da se mucis sa tim govnjavim ovsenim pahuljicama. Zameni ih sa tonus hlebom(mora u toster) i jogurtom

AM I HURTING YOU? suze...

@skrimke sa kojom tezinom radis?(?RM) nista.. smanjicu onda na 60 70... pa cu raditi vise ponavljanja. Inace, za ovih 2 meseca kako radim mrtvo, nestao mi je bol/peckanje u donjim ledjima sto me zezao s vremena na vreme, zgibove nenormalno napredovao i to sve na defki LO MI :D

ja nisam pojas do sad koristio jer manje trbusnjaci rade kao i lakse je malo, mada uzecu ga sutra

Krenuo pre 7 8 nedelja da radim mrtvo i imam pitanje u vezi forme: kad se radi sa velikim tezinama(3-5 ponavljanja u seriji) jel ok da gornja ledja budu malo pogrbljena dok spustam teg na zemlju? trenutno radim 3 serije po 8 sa 100-110kg i kazu mi ljudi da mi nisu gornja ledja prava dok spustam teg... Fora je sto, da bi drzao gornja ledja prava i pri spustanju treba da spustim kilazu na 60 70kg.. a to podizem sa nekih 30% snage :D Jos sam i blago pogrbnjen tako da verovatno i to otezava dosta

Warcraft 3 ove 2 samo

Usb stick je bolja opcija od pci kartice.. Ne znam samo dal ima drivera za linux. Ja uzeo neki tp link i hvatam sprat ispod neki tp linkov ruter odlicno(1ms ping)

Ovim sto meni stize sa iherb.com bi trebalo da je taj USPS. Nisam 100% siguran, ali mislim da sam na ES forumu video da je neki lik pratio stanje posiljke. Za razliku od DHLa, fedexa i slicnih, ne bi placao one 'spediterske'(lopovske) usluge par hiljada din ili vise. edit: ulete covek

mozes max da nabacis pola kile masti, ne brini :) to ti je voda ostalo

Meni stigla 3 paketa sa iherb.com iz amerike za sada. Sva 3 su bila blizu 50e i nista nisam placao do sad. Sta je to koji kurac sa otvaranjem paketa sada i pdvom?

intra workout alo

Kakvo ulje za przenje... Kupite teflonski tiganj. Ja na njemu przim meso bez ulja. @rejvenko meni BMR kalkulator daje 2800 sa 194/90kg, <15% bf, "3 do 5puta nedeljno teretana" opcijama, a moj pravi bmr je 3000, tako da tvoj nije veci(xexueuxe) od 2500 sigurno.

losi stosovi skroz ti za metanje

nije problem da pojedes nesto slatko umereno svaki dan, ako si na kraju dana u minusu sa kalorijama