-
Posts
963 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
11
Everything posted by Dende
-
Ima kalorija naravno,ali vrlo vrlo malo,10ak kalorija na 100g,a ukus je vrhunski
-
Ako neces da ubacujes celo jaje,mozes uzeti belance u prahu,otprilike 5-6g ide na 70-80g ovsenih (to je maksimum na koji moze da se rastegne).Tih 6g racunas kao belance iz dva jaja A klase.Ako se osecas bahato,mozes staviti i malo mleka da zamirise. Prasak za pecivo samo Baki pleb stavlja Palacinke najbolje idu uz ovo: https://www.proteini.si/rs/bez-kalorija/walden-farms-peanut-spreads-1-casa-340g/
-
Samo da se javim da sam uzeo od ovih koje mi je nickwood preporucio. Dobio sam doduse garanciju bez pecata firme ali uz potpis radnice,sto me malo kopka,ali nadam se da necu morati da brinem o tome.Konzola kao konzola,sve je ok,uzeo sam i dodatni dzojstik.Gospoda kazu da se bave i sa jailbreakovanjem kad za to dodje vreme,te cu to uraditi tamo,bez bojazni da ce sa konzolom nesto biti.Neuporedivo je bolje nego da ja sam nosim konzolu nekome pa da mi oni kasnije satro tvrde da je garancija nistava jer sam modifikovao konzolu. Devojka koja radi je tek na moje insistiranje u garanciju ubelezila serijski broj od konzole,a ne neki broj sa kutije,no dobro,bila je ljubazna,treba joj pokloniti bona fides ;)
-
Ako hoces blend,pokusaj,iako ces tesko naci,da uzmes blend bez soja proteina.Obicno napisu procenat proteina u njemu,ali ne napisu koliko kog proteina ima,sto im je loophole da natrpaju 90% i vise soja proteina u njega. Zasto je protein od soje los: 1.povecava nivo estrogena, 2. uglavnom je gmo (90% soje na svetu je gmo), 3. veci deo tog soja proteina je nesvarljiv. Tako da,neki albumin-kazein-whey mix je ok,ali on ce te i kostati.Obrni okreni,najbolji je whey :/
-
Key cleaner [roflmao]
-
Uf uf 'Ajde malo od proslosti da krenemo:
-
Daj da je proverimo u APR da vidim da li su u blokadi :)))
-
>"GARANCIJU DOBIJATE OVERENU OD RADNJE IZ SRBIJE" HVALA
-
@nickwood: Je li to ovaj: http://www.kupujemprodajem.com/Sony-PlayStation-4-10198479-oglas.htm?filter_id=14775473 ili mozda ovaj: http://www.kupujemprodajem.com/Sony-PlayStation-4-PS4-Second-son-igra-14201359-oglas.htm?filter_id=14775473
-
Ali sta ako se pokvari,ako nastupi garantni slucaj?Vecina tih prodavaca vele da oni nose konzolu i da ja nemam sa tim nista,radnja-style garancija i sve,ali instinkt pravnika mi govori da te garancije ne vrede ni pisljivog boba.Verujuci na rec je retko ko prosao dobro :) Ali dobro,necu da kukam vise,svodi se na to da razlikom u ceni kupujes sigurnost i to je to.A da ima ponuda,ima: http://www.kupujemprodajem.com/FIFA-14-Playstation-500-gb-disk-bundle-11154208-oglas.htm?filter_id=14565 http://www.kupujemprodajem.com/Sony-PlayStation-4-14502760-oglas.htm?filter_id=14565
-
Kakvi su mesetari ovi nasi prodavci,pa to je neverovatno.55000 RSD obicna,klot verzija konzole sto je 468 EUR.Gledao sam da obidjem nase lopove i da uvezem (citaj prosvercujem) konzolu iz HU (drugar ide jednom mesecno u nabavku hrane pa bih lako preneo preko grane),ali kod njih je 405,12 EUR sa AFA koja sama po sebi iznosi 86.13 EUR,sto znaci da bih konzolu platio 318 EUR,a da bih morao da se provozam do Segedina jos jednom sa drugom da pokupim AFA sa tim da bih u slucaju nastupanja nekog slucaja obuhvacenog garancijom morao opet u Segedin,sto me samo po sebi najvise plasi.Treca varijanta je uzeti kod nekog od svercera koji nude garanciju istu kao u radnji,sa tim da oni nose konzolu u radnju u Segedin ako nastupi garantni slucaj (bas se pitam kako bi to islo),ali je razlika u ceni neisplativa za rizik koji preuzimam. Obrni-okreni,winwin ili neki slican lopovski diler mi ne gine :((((
-
Mrzi tebe da colujes 500din za knjigu :3 A vredi svaku paru,meni stoji u tasni za trening i minimum jednom nedeljno istegnem noge po njoj (20-25 minuta).Ranije nisam mogao da skupljenih,nesavijenih nogu dodirnem prste na stopalima,sad mogu.Ima i za ostale misicne particije korisnih stvari,ofc.
-
Pa koje je ovo carevanje :)))))
-
Ja cu na Krf u subotu,Dasija,trebalo bi da bude lepo vreme,hae
-
Meni u Grckoj za yeyanje ne padaju na pamet nista osim Paralije,Zakintosa,mozda Iosa (koji je prolly skup) i recimo Krita (koji je jos skuplji).Ja licno bih isao u Laganas,jebao debele Engleskinje,valjao se u blatu i vratio se kuci da sam na njegovom mestu. Ja danas uplatio Dasiju,Krf sa devojkom,bio sam 2006. na Krfu i bilo je dojajno,sad moze biti samo bolje,hue
-
Mozda bih mogao da vam pomognem.Meni su dijagonstifikovane Smorlove hernije (http://en.wikipedia.org/wiki/Schmorl%27s_nodes) pre par godina,ali sam naucio da zivim sa njima i cak i treniram sa vecim kilazama i da zivim normalno u isto vreme. Smorlove hernije ima vecina stanovnistva ali nekima smeta,a nekima ne,a to je stanje kada se diskovi "useku" jedni u druge u vertikalnoj osi (za razliku od diskus hernije,kada diskovi "iskoce" na stranu).E sad,nekome to tako stoji i nema nikakve tegobe,a nekome prikljesti zivac,u mom slucaju isijadikus na levoj nozi sto se manifestuje bolu u lumbalnom delu pri sedenju na tvrdim povrsinama ili pri duzem neudobnom sedenju.Ja sam to regulisao time sto na cucnju ne prelazim 140kg,na mrtvom 160 :D,a ono sto mi je najvise pomoglo su vezbe istezanja,prateci Anatomiju istezanja,knjiga od 500 dinara. Ono sto bih svima vama koji imate simptome slicnim meni preporucio je da odete kod lekara opste prakse,uzmete uput za RTG i vec ce tehnicar tamo znati da kaze sta je u pitanju,a kamo li lekar specijalista. Ako nastavite da ignorisete simptome,down the line mozete najebati zesce,pa cak iskusiti i paralizu odredjenih ekstremiteta (leve noge u mom slucaju).
-
Izuzetno mi je drago kad nekog krene u zivotu,srecno!
-
Odvratna FIFA,zgadila mi se.Kad je Leo sa 27 godina bio ovako los,sa 31 ce tek trokirati,mozda ce ispasti iz repke kao Ronaldinjo u tim godinama.Setio sam se zasto Zlatnu loptu vise ni ne gledam kao relevantno priznanje,sve su srozali. zz
-
Te dve i po godine od avgusta '09. do novembra '11. mogu da stanu u 4-5 meseci dobro isplaniranog i posvecenog treninga,tako da eto,tehnicki treniram tri godine :) btw evo slike kada sam krenuo u januaru 2012. pa mi reci da li izgledam kao da liftujem:
-
http://www.youtube.com/watch?v=_1AAa9U3XI4
-
Pa krenuo sam 2009. kao poluretard,a 02.01.2012. ozbiljno.Od 2009. do 2012. sam skupio mozda 2 godine iscepkanog treninga. Nisam bio svestan koliko ne znam : )
-
Onda je i moguce. Pripazi na formu kod osnovnih vezbi,ti kao visok covek moras vise da slusas svoje telo,pogotovo jer si vec imao povrede.Generalno,nama visima je sve teze u teretani.Idealna visina za teretana baticu je 180-185cm tops : D