Ja isto imam problem sa podočnjacima jer živim k'o retard, a i imam velike oči, gde se podočnjaci posebno ističu i lako stvaraju.
A čime ih rešavam, prvo obavezno ti je dobro masiranje očiju ujutru kad se umivaš. Dakle pored standarnog umivanja dobro isperi oči i izmasiraj podočnjake, da bi se otarasio viška masti nakupljenog tokom spavanja odnosno nespavanja. Dalje, ti si sportista valjda :D , fizička aktivnost podstiče cirkulaciju i snadbevenost tela kiseonikom, što značajno utiče na bolji izgled kože uopšte, pa tako i na manje izražene podočnjake. Od narodnih umotovorina pre sam praktikovao stavljanje iskorišćenih hladnih kesica kamilice na oči da odstoje , to nenormalno osveži oči i podmladi pogled. Dakle, skuvaš dve kamilice, ostaviš natopljene kesice da se ohlade dok popiješ čajeve i onda pustiš neku ziku da se opustiš, legneš, zažmuriš i staviš po kesicu na svako oko i pritisneš da dobro zahvati celu površinu oka i kapak i podočnjake, i onda se opustiš i blejiš tako jedno pola sata, sa vremena na vreme možda malo promasiraš rukama, ili okreneš drugu stranu kesice koja bude hladnija.
Naravno na kraju, treba li da napomenem malo manje rokanja i rejva, malo više zdravog života.
To bre, ponekad živim savršeno zdravo i uredno, a izgledam ko suva stara krpa, a nekad rokam nedeljama i nedeljama i izgledam sveže kao mladić neki.