Ja sam inače iz ishrane izbacio samo testo i to mi je pomoglo da se "sredim" :) Inače, iovako nisam jeo previše testa, na primer za ručak nikad nisam jeo hleb i tako to, ali jesam u pizzi, za doručak u sendvičima i slično. Nakon što sam izbacio testo kroz mesec dana sam već bio spustio 6kg bez ikakvih dodatnih većih promena.