-
Posts
4,745 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
35
Everything posted by FATA
-
izvini kolina nisam te prepoznao... inace fsb svake godine raspisuje konkurs za prijem novih sudija pa ako neko misli da je dorastao nek se prijavi pa da ga gledamo u akciji :D
-
zapitao sam se zasto kad neko udje u poluprazan bus na zadnja vrata gde je po jedno sediste zauzeto na svakom duplom sedistu ne sedne odmah na prvo slobodno mesto vec odmah trci napred ne bi li seo na jedino prazno duplo sediste?!
-
realno je penal, mozda se jedino ne bi sudio u PL
-
ako vigan dobije veceras stvara se krug od 8 timova koji su kandidati za to jedno mesto koje vodi u championsip, a ako sandrlend ne uzme makar bod protiv stoka veceras on ce definitivno biti u najtezoj poziciji
-
sad sam gledao jutarnji program gde je gostovala zena nutricionista i iznela neke cinjenice koje su mi skroz cudne a ne znam da li lupa samo zato sto je zena ili pak ima nesto iza toga... LM 1. lose je konzumirati voce ujutru za dorucak (razlog naglo podizanje nivoa insulina zbog fruktoze i onda nagli pad istog koji dovodi do osecaja gladi nedugo posle obroka) 2. isto tako voce ne treba jesti posle 18h zbog sporog apsorbovanja (idealno vreme za konzumiranje voca 10-12h par sati posle prvog obroka,) 3. ne treba mesati meso/proteine sa mlecnim proizvodima, zasicene masti sa UH, niti spanac/namirnice bogate gvozdjem sa mlekom (razlog toga je razgradivost od strane kaezina u mlecnim proizvodima *ne znam da li je to samo pomenula za mleko ili mlecne proizvode* gde hranljivost pomenutih namirnica pada za 50%) 4. uz proteine/gvozdje treba jesti namirnice bogate vitaminom C *konkretno je mislila na salate* gde je savetovala da se limun koristi neposredno pred konzumaciju posto ranijom pripremom ili predpripremom vitamin C moze da ispari koliko je ovo tacno/ima smisla?
-
videcu preko cs-a da nesto iskombinujem, pa ako bude extra... nasao sam na kupujemprodajem nekog lika iz vranja koji se bavi prodajom satelitske opreme, ali dzaba kad se ne razumem pa rekoh prvo da se informisem i posavetujem.
-
postovao sam topic u hardware nadajuci da ce se neko javiti, ali sam izgleda odabrao pogresno mesto pa rekoh da probam ovde. totalan sam nub sto se ove materije tice pa bolje da pitam, budzet mi je 300e gore dole pa ako neko sa iskustvom moze da savetuje bio bih mu zahvalan. od zelja jedino sto imam jeste da gledam sliku u HDu, sto se tice ostalog prilagodljiv sam. edit: inb4 nije lmb nego lnb
-
haha legit troll is legit :) dzoni ja sam kupovao od pomenutog lika majice i extra je kvalitet, 1200 tada bile ne znam koliko su sada a posle 20+ pranja aplikacija i dalje stoji ko da je juce stampana! @dende ok slazemo se donekle i ja sam u fazonu da jede sta hoce, ali postoji toliko namirnica za koje ljudi tvrde da su "zdrave" a u stvari su u zabludi. a koliko god plazma bila (ne)zdrava 100g na nedelju dana telo nece ni osetiti...
-
@dende previse zatrpavas nepotrebnim informacijama... da li je pomenuo da hoce da izadje na mr. olimpija? verovatno nece, a da li hoce da sredi ishranu i da trenira pomalo? verovatno hoce. a to sto mu pravis primedbu na integralne makarone i 100g plazme jednom u nedelju dana je jos gluplje... my 2 cents
-
hteo bih da pazarim jedan zbog hd/satelitskih kanala, drug koji vec dugo vremena koristi mi preporucuje da uzmem klona dreambox800 hd pvr. problem je taj sto se ja uopste ne razumem u iste pa mi treba pomoc oko saveta, koji je najbolji u cenovnom rangu do 200-250e (makar bio i klon), kako funkcionise cardsharing i da li ima toga kod nas u srbiji/koliko je isplativo? bilo kakav savet je dobrodosao :)
-
vidi igora sto terorise po forumu :)
-
sorry torima secam se ekipice iz arene/vuka uvek sam mislio da ste stariji :D
-
kali brat po razumevanju :D sta bih ti jos preporucio posle pomenute visine/tezine jeste da pojacas malo dorucak, cisto da se ne bi osecao iscrpljeno tokom celog dana (malo je to za tolikog coveka) i umesto kikirikija bih ubacio bilo koje voce. slozio bih se i sa somijem da ako krenes previse rigorozno od pocetka ima da izgoris posle 2 meseca. gledaj to ovako, neko opste prihvaceno pravilo je da je zdravo gubljenje kilaze od 0.5-1kg nedeljno odnosno 2-4kg mesecno, ti imas viska nekih 20-25kg sto znaci da ce ti trebati od 6-12meseci a sve u zavisnosti od tvog cilja i toga koliko si istrajan/uporan. isto tako bih ti preporucio da vodis dnevnik o tome sta jedes i koliko treniras ako te ne mrzi (treba ti 10min dnevno), plus mozes da se slikas na 2-4 nedelje da pratis napredak i da ubijes monotoniju/pratis napredak. @ ivan jbg veliki je covek i cenim da je u 30im te ne cudi ogroman rmr/bmr
-
vidi izmiksuj malo tu piletinu sa junetinom ako imas para dosadice ti i piletina da je jedes 5 od 7 dana + bi mogao da dodas neku uzinu ako ti je razlika izmedju obroka 5-6 sati. btw. jesi na netu nasao tabelu ili si je rucno pravio? mislim da sam video nesto slicno na netu, al ne mogu da se setim sajta...
-
veceras brdo dobrih borbi http://www.ufc.com/event/UFC159
-
vidi Johnn1e, jel te pustila devojka da zablejis na ruru? :)
-
If the Barclays Premier League was a classroom. 1. LIVERPOOL is a child who is very proud of the academic achievements of his grandfather. 2. MANCHESTER UNITED is a boy who just performs in the final exams and tops the class. 3. MANCHESTER CITY is a spoiled child who spends money on expensive books but is never interested in reading them. 4. ARSENAL is a boy who used to be top of the class but dropped down because he had to sell his books due to financial problems. He tries hard but fails to come out on top. 5. TOTTENHAM HOTSPUR is a girl who gets decent marks on 1 specific subject. She always finishes behind Arsenal. 6. CHELSEA is a boy who fails and blames his teachers then his family finds a new teacher for him every year.
-
@igi dzabe ti brzo hodanje ako nisi dizao puls iznad 120
-
btw koji je to sajt deluje mi ko da je krcato fisevima :)
-
veliki ti je cbet sa AK, sa 55-65 bi postigao isto :) i betuj mrtvi turn sa 77! :D
-
ne znam dal je bilo al ima dobrih http://9gag.com/gag/7029617?fb_action_ids=10200401051642344%2C10200401049922301%2C10200401047042229%2C10200401041642094%2C10200401038722021&fb_action_types=og.likes&fb_source=other_multiline&action_object_map=%7B%2210200401051642344%22%3A528368943881763%2C%2210200401049922301%22%3A551281878250484%2C%2210200401047042229%22%3A594144920596697%2C%2210200401041642094%22%3A243534609119384%2C%2210200401038722021%22%3A542356072470235%7D&action_type_map=%7B%2210200401051642344%22%3A%22og.likes%22%2C%2210200401049922301%22%3A%22og.likes%22%2C%2210200401047042229%22%3A%22og.likes%22%2C%2210200401041642094%22%3A%22og.likes%22%2C%2210200401038722021%22%3A%22og.likes%22%7D&action_ref_map=%5B%5D