Jump to content

Kemp.

The X
  • Posts

    2,540
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    3

Everything posted by Kemp.

  1. Kemp.

    Teretana topik!

    i drkao sam samo levom ;(
  2. Kemp.

    Teretana topik!

    brate razocaras se u zivot i ljubav i sve i poludis, i krenes u teretanu i proradi inat xD Jebiga trenirao kao besan, promenio ishranu zadnjih mesec i po bas ono low carb/high protein diet, uzeo sagorevac mada ne radi nesto preterano osim sto daje energiju, i bez njega se znojim kao besan. Evo ti slika od juce, nisam imao triceps pre 3 meseca. Samo sam protein uzimao zadnjih mesec dana, 1 do 2 merice dnevno, pred spavanje i posle treninga, kako kad. A inace idem pon sre pet kardio radim, a tegove 5 puta nedeljno kako zapadne. Moracu da odmorim malo, vec osecam znake pretreniranosti.
  3. Kemp.

    Teretana topik!

    poceo noge da radim pre 3 nedelje, do jaja ide, 100kila izbacio 10 puta iz cucnja, budala sam bio sto ranije nisam cucanj radio. Smrsao sam 15-16 kila za ova 3 meseca i nabacio bas masu misicnu, do jaja ide ;D
  4. koliko prosta stvar za fixovati a koliko ubija u pojam, jebeni retardi, trebali su to da fixuju na prvom patchu
  5. jebiga nisam mu izvalio ime na pocetku
  6. dajte ovog rusa jos da se podsetim, bilo je jos linkova onomad :D uvek me razveseli
  7. pa sta sam ja napisao? Trosis tastaturu dzabe ne citas sta pisem. Pitanje je bilo za kolicinu mfa i momenat kad identifikujes item, nebitan je mf u tom momentu. A sa vecim mfom su sanse vece da ti ispadne kvalitetniji item. I ne pisem blog, radio je do diabla negde, dok se igrao wow.
  8. pozabavio sam se s ovim vec, lockujem
  9. smorili su vise realno al ova je dobra xD
  10. Ne znaci ti mf u momentu identifikovanja itema, mozes da imas milion, ista ti je sansa da dobijes dobar item kao i bez mfa. Samo je veca sansa da ti padne item sa vecim lvlom.
  11. Da si isao u skolu naucio bi da citas i sve ostalo vezano za pravopis. Verovatno bi uspeo da uocis i procitas pravila foruma, pre nego sto si ispamovao isti, i ne bi bio banovan na tom useru.
  12. http://www.njuz.net/foto-njuz-angela-merkel-pogledala-prvi-porno-film-sa-crncem/ da li je moguce hahah, koji carevi ovi iz njuza
  13. Kemp.

    Teretana topik!

    mi s basketa se ne racunamo za cucnjeve :) prshti kvadriceps :D
  14. Kemp.

    Teretana topik!

    Ja ne zalim, jebo 5 soma ionako bi ih popio isti dan negde :) A ovako sam se zainatio i treniram kao besan, sredio ishranu, spavanje, prestao da izlazim, svaki dan neke aktivnosti itd, evo vec 2 meseca konstantni treninzi. Skinuo sam 10ak kga od kako sam krenuo, jos malo i trbusnjaci \o/ Sad dal je placebo il ne, cisto sumnjam, smanjio sam unos UH na ovsene ujutru i eventualno neki pirinac u toku dana, ujutru odem na kardio i drmnem animal na prazan stomak, daje mi bas energiju, nije tako bilo ranije. I znojim se kao nenormalan, mislim da radi posao. Sto se tice nekih nezeljenih efekata - nista, navikao sam se i na ukus cak.
  15. Koji spec se igra sad za barbarina, vidim masa nekih dps varijacija?
  16. Kemp.

    Teretana topik!

    Uzeo sma animal cut i elite whei protein, pijem vec 2 dana, boze koja energija, treniram kao besan :D u zivotu se ovoliko nisam znojio. Bas me zanima koliko cu da smrsam ;D
  17. ozracilo me ovo za pejpal i razne komplikacije oko istog, izgubio sam volju za grindanjem ;(
  18. cizra skini onaj program sto simulira autentikator, meni radi do jaja
×
×
  • Create New...