Pesma-mrtve-dece

A sta ti je sa rukom? Lepo su/smo ti rekli da se zapinjes ko magarac sa 150 serija i 400 ponavljanja.

Kolko nosim neke ruse, nista vam nije jasno !

Ako ti je cilj kondicija i definicija vise nego masa i sirova dizacka snaga.... dodji sa mnom na krosfit kondicione treninge :) za 6 meseci ces ici da tuces ljude po teretanama.

Ovaj darksouls 1 je odlicna igra posle nekoliko (community) pecheva i fikseva: - Mouse cursor fix, resolution fix, hud fix, camera fix .. itd :) Moze lepo da se igra posle toga! o/ Odavno nisam igrao ovakvu igru, dosta je teska, i to je do jaja.

jel moze nekako da se vrati dota mapa da bude normalna a ne ovo snezno govno belo ?

LJUBAV ME OMEKSALA KO DA POPIO SAM LENOR! hahah, super je ovo. o/

mrzi me da fotoshopujem duleta, ali zamislite ga tu negde!

da nema neko invajt za ovo ?

nesto je riblje !

Nema sta vitlanje kurcem. Interesovalo me je nesto, pitao sam koga treba da pitam malo o tome (drugara koji je profesionalni karatista koji sad trenira mma), pogledao po netu, pogledao par klipova i clanaka... i potvrdio ono sto sam i sam mislio, i to je to. Moj "meni to tako izgleda" trip nije utemeljen na necemu izmisljenom pre svega... znaci ja nisam uzeo da pricam o necemu sa cime nemam dodira pa lupam subjektivno, bavim se sportom celog zivota, i fizickim aktivnostima raznoraznim celog zivota, poznajem mogucnosti ljudskog tela prilicno dobro, moj zakljucak nije bilo neinformisano subjektivno "meni to tako izgleda" misljenje. Ti vec n-ti post za redom dolazis da napises "kako mozes da mi otkrijes to znanje, ali neces posto nisam zasluzio"? Ako imas nesto napisi, ako nemas, nema zaista potrebe da pises kako neces da podelis svoje znanje na temu, mada iskreno mislim da nemas sta novo da mi kazes, ali nemoj zbog mene da ne pises , mozda nego drugi zeli da procita.

celo, ostaje ti samo da multiklasujes u mma fajtera da budes nepobediv

Pa zato sam i rekao hulk vs supermen :)... NA KRIPTONU BI POBEDIO HULK HEEeeee. Drugim recima, ako boksuju, pobedice bokser, ako kikboksuju, pobedice kikbokser :) ... al zato ce da dodje neki mma fajter koji ce da ih obori na zemlju obojicu i pisha po njima

http://www.youtube.com/watch?v=oLCf8J0mJbw

E, da znas da ipak nemam zelju za objasnjenjima posto me je interesovalo i malo sam pogledao po netu, cak i nekoliko video klipova, ima po jutjubu.... i upravo je ono sto sam rekao.... kickbokeri nogama unistavaju boksere, vec posle prvog dobrog lowkicka se vidi da je prevelika prednost.

Pa i jeste taj fazon. Naravno da sam napisao ko moze da zna... i mislim da je subjektivno misljenje u pitanju. Ako stavljas na papir, mozes da stavis gomilu cinjenice pro/contra i za jednog i za drugog, zato sam i rekao da je rasprava na nivou sheldona i hulka i supermena. Hocu reci, kad je rec o LEVEL 10 likovima izjednacenog skila, onda u borilackim sportovima uvek postoji shansa i za jednog i za drugog. I kad smo vec izjednacili levele kod likova.. zasto onda ne bismo preskocili likove i poredili dikretno oba sporta boks vs kikboks ? Ja na primer nemam pojma ko bi pobedio, dao bih mozda prednost bokseru, ovako napamet, (zato sto mi nekako cak i zvuci zajebanije.. brate.. BOKSER) i nekako ceo taj vajb oko boksera mi deluje kao da iako imaju isti level, bokserov levi direkt udara jache kikbokserov desni hajkik (mozda i nije tako, sigurno ima istrazivanje, lol naucnici, ali tako mi deluje). Ali kad razmislim, sta se desava kad udju u ring bokser i kik bokser. Kako se oni biju? Bokser samo rukama sa sve bokserskim rukavicama vs kik boksera sa rukavicama koji bije i nogama? Sta se desava u tom scenariju? Ono.. udju u ring, krene fajt, ako ga bokser ne nokautira u roku od odmah, sta se desava kad se udje u klinch neki i kik bokser krene da seva nogama i kolenima? Kako se bokser brani od toga? Pa cak i da moze da koristi noge (koje ne sumnjam da su jake, treba mnogo kondicije i footworka za boks), bokser nije treniran da radi blokove nogama, pa cak nije treniran ni da prima udarce po nogama... dok je kik bokser jebeni tong po. DAJTE NEKA OBJASNJENJA!

PA realno, supermen je jaci od hulka !

Nemoj da me pogresno shvatis, ali.. you are doing it wrong. Verujem da ti niko nije rekao, i da se ti osecas kao da je sve u redu, i jeste u redu. Imas 23 godine, i zato je u redu. Ti uzmes u teretani i zagrevas laksim tezinama pred svaku vezbu grupu misica koju vezbas, sto je skroz na mestu, ali nije pravilno i nije dobro, ne treba raditi samo to.. Treba da radis to sa manjim tezinama, ali pre svega, treba da zagrejes CELO TELO, i to ne tegovima. Mislim, mozda deluje logicno da ako imas dan za ruke i grudi, ti samo to i zagrevas, ali nije, pre ili kasnije ces se povrediti na taj nacin, i verovatno se do sada nisi povredio posto si mlad i zdrav. Nije telo enterprajz pa da mu selektivno ukljucujes stitove, engine, oruzije itd... sve treba da ti bude zagrejano na nekom optimalnom nivou da bi sprecio povrede, opet, ponavlja, pricam o tvojoj buducnosti sad (i to iz licnog iskustva sad.), vrlo lako moze da se desi jednog dana da se povredis kad budes imao 27,8,9 godina zato sto si navikao na taj rezim. Isto tako i za istezanje, mozda sad sve deluje ok.. ali to je stvar koje neosetno se desi, tokom perioda od godina, ne istezes se, misici i tetive postanu maaalo kraci, posle treninga ostanu stegnuti jako, pa se desi da se usines na primer, ili nesto tako. Da ponovim, kad imas 23 sve je lako, sve je super, to iz iskustva znam i ja, imas snage ko konj, mozes svasta da radis, imas kondicije, i telo ti ne registruje bilo sta sto trpi... i onda dodjes (kao ja , hehe, al sam mudar!) u 28god... i skapiras se vrlo lako stvaraju povrede bez zagrevanja i istezanja.

ovo za brazzers... lakse je da ukucas u gugl, "brazzers+password" i odes na prvi sajt lol

Vudu BOG!

lolujem na ovog bissa :)

E, sto niko nije hajpovan ko ja ! Evo i zvanicnog trejlera ! koje lozenje

I pocni da ga zajebavas zato sto sada nema posao ! To je mnogo bolje !

Pa da, ali ti si dao link gde pise da istezanje PRE vezbanja ne smanjuje rizik od povrede... sa cime se ja i delimicno slazem (pre svega zato sto postoji staticko i dinamicko istezanje). Ali zagrevanje nije istezanje i istezanje nije zagrevanje (osim ako nije dinamicko)... zato i treba raditi kombo zagrevanje > trening > strecing, zar ne?

Dobar je ovaj Bru. Na sliku napise hejt.... usledi Duljo post koji se ne bavi hejtom nego time da je slika vec bila sto puta, onda ODGOVORI sa postom koji ponovo sadrzi hejt na sliku... i na kraju napise "Nesto mi jases na negativnim talasima".

Cekaj bre.. vat?