Salo sa stomaka samo ishranom i vezbanjem moze da se skine. Salo ne moze da se skine "ciljanim vezbama" sa stomak. Ako uradish 5000 trbushnjaka i dalje se nishta nece desiti jer ti je procenat masti u telu dovoljno visok a poshto si mushkog pola onda se ta mast talozi na stomaku. A ako si zena onda na bokovima i guzici .
Salo sa stomaka se skida sa puno kardio vezbi (trcanje, bajs, igrash fudbal, kosharku itd) i pre sve vrlo restriktivnom ishranom. Nema cokoladica, nema torti, nema punomasnog jogura i mleka, nema masne prasetine i slicnih zajebancija.