Jump to content

sinister

The X
  • Posts

    5,889
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    9

Everything posted by sinister

  1. hahahahaha novi stadion....pa ni ovaj nije vas (novosadjanin, 9. decembar 2010 16:10)
  2. juuu, na trenutak sam zamislio tako nesto. boze dragi :(((((((((((((
  3. MAMA MIA WHAT A KNOCK OUT WHO WANTS A K.O. FOR XMASS :)))))
  4. sinister

    P90X

    znas kako.. oni rade po 20 zgibova, a ti ces na pocetku odraditi max 5, tako da imas vreme za odmor dok oni zavrse :)))
  5. sinister

    vesti

    jaoooooo, sto jebat, sto ne jebac :D
  6. sinister

    P90X

    http://hotfile.com/dl/87446985/737a776/worksheets.rar.html kontam da ce tebi ovo super doci :)
  7. sinister

    P90X

    e da, nisam napomenuo, ja sam sve to radio u teretani. znaci uz taj program dobijes i worksheets, koje sam istampao, i po tome radio u teretani. ali poenta je da se radi kuci, za lazy amere, ili za ljude koji rade pa nemaju vremena za teretanu. ja jebiga nemam mesta u stanu.
  8. sinister

    Tenis 2010

    e burgija ne seri, sisanje je cista zajebancija, jos ranije su obecali to
  9. po meni je najveci minus odlazak karvalja, i samim tim je bio manjak solidnih stopera. al sve sam kontao da ce doci neka zamena za njega, al nista od toga. birmingem i njukasl je sjebao alex, koji je igrao povredjen
  10. sinister

    P90X

    ima na piratebay, p90x complete pored treninga ima i nutrition plan. oni naravno preporucuju proteine kreatine picke materine, al sve to zavisi od vas. ja suplemente nikad nisam koristio, ali sa svim tim glupostima, rezultati bi bili ameeeeejzing, jer je stvarno prelud program. uglavnom se bazira na zajebane zgibove i sklekove, i naravno tegovi za vezbi ruku. sto se kardia tice, sve je na ovaj fazon. znaci.. znojenje znojenje i samo znojenje. ja njihov cardio ne praktikujem, jer mi ne treba. i za kraj imate abripperx, nesto najludje ikada :))) ako ih dugo niste radili preporucujem da krenete sa onim obicnim 8mins abs sa youtuba, jer tesko da ce te izgurati makar pola treninga.
  11. http://www.youtube.com/watch?v=6A8Eg0hLlLc oldskul madafaka
  12. jao reinstalirao win7, i sada nece utorrent da skida na d particiju, dok na c skida bez problema. iskoci acces denied, i prekine se dload. sta da radim? formatirao sam samo c, d nisam dirao. a pre ovog sam imao isto sedmicu, samo 32bit kontam da je u pitanju neki permission p.s. a kao da sam resio. morao sam na svaki folder na toj particiji da idem na full control za sve usere. nisam nasao nista prostije.
  13. sinister

    P90X

    mega hardcore, ako furas sve sto oni nude. zato lepo izaberes sta mislis da tebi najvise treba, sta uopste zelis da postignes. ja ga praktikujem ima godinu dana i prezadovoljan sam
  14. jebeno najbolji exit ikada. pijano drustvo pobedilo. i to je to :(
  15. zigic resio derbi, navijaci POLUDELI :)))
  16. kad sam jebeno znao. jos sam bas razmisljao danas, ko bi mogao da sjebe, i on mi pao na pamet. sad ce vudu sa savketom na listu,cisto da ovaj ne bude forever alone
  17. sinister

    Crvena Zvezda

    i gruja playmaker
×
×
  • Create New...