MikacNS

Sada sve radi, hvala!

Thug Life

http://www.blic.rs/Slobodno-vreme/Zanimljivosti/485454/Breskve-nikada-nisu-bile-ovako-seksi

Jel i dalje gledas? Od svih serija koje trenutno pratim, Tyrant ostavlja najslabiji utisak na mene. Kao da gledam low budget verziju House of Cards. Gluma jako bleda, bar meni.

Ne mogu tacno da se setim, ali cini mi se da sam pao unazad na otvorene sake. Fora je sto nije bilo otoka niti su mi pokreti ograniceni, pa sam sve kontao procice...Znaci ipak kod lekara, ok.

Pao sam na fudbalu pre 3 nedelje na ruke i od tad me jebe leva saka (no homo). Boli me kad savijem do kraja gore ili dole, kao i svaki put kad se oslonim na nju po tim uglom. Isti je nivo bola vec ~2 nedelje, pa je pocelo da me smara zesce. Boli me kada pritisnem tu gde je crveni krug na slici. Jel moram da snimam to i sta da radim da brze prodje? :D

Sta god ce uraditi posao dobro :) Znam da je zilet nemoguce zameniti, ali bilo kakva alternativa bez iritacije je dobrodosla. Brada je extra strong :|

To samo prvih par cupanja, kasnije bude ok. Nego koju masinicu uzeti da se skrati brada na 0?

Smorili ste i ovaj topic, sa drugog sam pobegao jer se pominju desavanja iz knjiga koje jos nisam procitao (tek zavrsio feast for crows). GG

Ovo govna pobedilo

http://youtu.be/8RqXg6-06a4

Auuuu :o

Ono na sta vec sada treba da obratis paznju i razmislis je kakvu ishranu i tip fizicke aktivnosti planiras kada dodjes do zeljenje tezine/izgleda. Nadam se da ne mislis da budes na keto dijeti ceo zivot :) A to je ono sto je najteze u celoj prici, da ne vratis kilograme koje si skinuo vec da nadjes nacin ishrane koji je sustainable do kraja zivota.

Jel unosis dovoljan broj (dobrih) masti? Meni se desi kad smanjim masti da imam te stomacne probleme. Racunaj da ti treba minimum oko 90 grama dnevno za tu tezinu. Plus, ako ne ides u teretanu izgubices dobar deo misica zajedno sa salom. Moja preporuka je da izracunas TDEE i smanjis kalorije za 500 dnevno kada krenes u teretanu. Do tada bih ja jeo dovoljno da se ne ugojim niti smrsam, ali radi kako ti volja :) P.S. Dobre masti = maslinovo ulje, bademi, kikiriki puter, avokado itd.

Ahahah znao sam ko je cim sad video gif

Meni je Schauma protiv peruti odradila posao sto se tice peruti, al' zato imam zaliske i kontam da cu biti celav za 5-6 god Doduse, to je verovatno genetika.

WD-40

Nisu one takav forum... :D Ova je saki saki

Da se upisem ^^ inb4 nemaju kite

Ja sam se prosle godine za srpsku NG najeo Fervexa da izguram vece, ali sam zato bio bolestan nedelju dana duze :S Doduse, bilo super za SNG, posle 5-6 rakija zaboravio da sam bolestan!