Dobar ti plan, i svaka ti cast za izbor core vezbi, drago mi je da ljudi razumeju koliko je to bitno.
I odlicno za snagu, mada i mozes da je ubacis i ranije ako hoces, odnsno ako te ne bude mrzelo, ali i ovako ce da ti bude kako treba!
Pliometrija je skroz kul od aprila, samo pazi kako ubacujesh u ceo godishnji ciklus, jos ako planirash da bude visok intenzitet pazi se kako ce da ti se odrazi na ostale treninge, nije ni malo lako raditi sve to zajedno !