Herbalajf organizacija ti radi po principu sto vrbuju neuke ljude (u fitnes aspektu) koji su pritom uglavnom mnogo van forme i vode ultra sedentary zivot. Onda te izbombarduju sa lifestyle spikom i kazu ti sad ces ti da smrsas samo kupi ovaj sejk i pij ga x2 (x1 denvno) umesto obroka i brzo hodaj 30 min dnevno. Osoba tog kalibra je npr godinama unazad doruckovala neku pekaru sto je recimo ~500 kcal i sada pocne umesto toga da pije sejk koji ima ~90 kcal i u roku od mesec dana ta osoba je u manjku ~12.300kcal (500 - 90 = 410 X 30 dana u mesecu) i smrsa recimo 4kg, onda ti kazu to je od sejka vidis kako je dobar.
A ako neko ima bilo kakvu dvojbu, evo nutritional facts sa njihovog sajta http://az31823.vo.msecnd.net/content/en-us/pdf/catalog/3106_formula1_vanilla_label_us.pdf
Dakle, po porciji (2 scoops - jedno serviranje) imamo ugljenih hidrata 13gr i to 9gr secera i samo 3gr vlakana i citavih 9gr proteina. Ovi vitamini i gluposti zanemarite posto sve je vise dokaza koji upucuju da 1. ne mozemo da iskoristimo ove vitamine iz suplemenata 2. par vocki i loma salate apsolutno podmiruju nase vitaminske potrebe. I na sve to ovo djubre kosta fazon 70 eura.
Ukratko, pojedi bananu kao brzu zamenu za uzinu/snack i manse herbalajfa.
edit: pa ja nisam ni citao ovu levu stranu, ahha, "for weight loss: replace TWO MEALS DAILY with formula 1 shake and eat one nutritios meal" , jebote nisu normalni. Istu kilazu bi ste izgubili da dva obroka dnevno zamenite sa velikim tocenim pivom i treci obrok idite u Mek i jedite koliko mozete da pojedete. Naknadno cu vam poslati racun gde da uplatite 70 eura za ovaj pro fitness plan gubitka kilograma.