Astora

Ajd' da ne pisem na pricajte topic-u, poslusacu Ivana pa cu ovde.. Sutra cu dodem do Doma Zdravlja da se izmerim, slikacu koliko vaga pokaze, postavicu ovde pa u nekim odredjenim intervalima kako vi kazete cu odlaziti tamo na vagu pa se meriti i koliko vaga pokaze slikacu i objavljivacu rezultate ovde. Dosta je na mene uticalo to sto ste se svi zalozili da me podignete na novi nivo i da dobijem motivaciju da smrsam i takodje video sto je postavio Pesma . Hvala vam drugari, to mnogo znaci ;)

Pa naravno ludice, ni blesav po betonu :) Morao sam da probam jbg.. Znam da mi je dat savet da ne trcim zbog zglobova i ostalog, osetio sam zelju da odem da probam i eto, uspeo sam.. Drzacu ovako 2 kruga jedno vreme pa cu postepeno povecavati .. MA SAMO HRABRO :D

Opalac, danas prvi put otrcao citava 2 cela kruga oko stadiona, jeste da sam crko ali sam uspeo... Nemam vise nikakvu potrebu za hlebom ali cisto da ne sjebem imunitet pojedem cetvrt hleba na dan. Sada jelo vise baziram na laganim corbicama i barenom povrcu i mesu uz neizostavno voce.. Moram priznati da se osecam nekako mnogo bolje i lakse :) DO POBEDE !! AE A E KOSOVO JE SRCE SRBIJE ! Dobro vece inace :) Za ovo doba godine divan suncan dan smo imali .. samo tako !

Ali ja sam Rebele zaista, svega mi jeo 3 vekne hleba dnevno.. Pa sam smanjio na 2 vekne hleba.. Testo je to jebaj ga, kako god da okrenes moras smanjiti testo, ja imam problem sa tim, trenutno me to ne muci ali ne znaci da nece u narednim danima posle tolikog izivljavanja nad hlebom. Sto se tice mesa, video sam da ljudi jedu peceno meso ali na malo masti/ulja, naravno bez hleba uz dosta barenog povrca.. I da, jedno parce normalnog obima mesa, ne sad neka dzambo porcija ... Ja sam bio nebazdarena stoka kad sednem da jedem, ja i pored toga sto brzo jedem, ja previse i pojedem... Ne mogu ja ako na primer, jedem pasulj i uz kasiku dve pasulja da ne uzmem hleba... To kod mene nije moglo da prodje.. Odkinem se od zivota od hleba uz 2-3 tanjira pasulja.. Da sam ja to kontrolisao, ja sebe ne bih doveo u situaciju da se borim sa kilama.. Ja sam se sa cigarama jako dugo borio i preseko sam bez problema, rekao sam da necu pusiti vise i tako je i bilo, a kafu uopste nisam ostavio, cak naprotiv, kafu pijem i dalje i nemam nikakvu potrebu za cigarama.. Meni je hleb kao cigare.. samo da se manem hleba i garantovano cu skinuti koju kilu uz naravno fizicku aktivnost koja je neizostavna.

Jesam jebaj ga =( .. Ma, ja nesto pokusavam pa dokle izdrzim.. svakako kontam da prebacim na cetvrt 'leba dnevno. edit: Ulee Corey, na dijeti sam, pokusavam da minimalizujem sto vise mogu hleb

jeste, ali mi trenutno uopste ne smeta, niti mi fali.. Zato trpam vocke :)

Sa 3 vekne hleba dnevno na jednu malu krisku hleba dnevno, malo li je ? :)

uff... tesko je veceras, jako je tesko .. Dosao covek da kupi psa, ponudio cenu koju realno nisam mogao odbiti i ode .... Cvileo je jako ali jebi ga .. Drugi dan, danas sam pojeo samo krisku hleba i to je to, dobro ide za sada

A sta ima tebe to da brine? Tvoj preglupi partizan je prvi, ima +6 i ti si se uhvatio tog Drzavnog projekta... jbt, daj prekini vise sa tim

Nemoj biti dosadan bez potrebe. I mene mnoge stvari nerviraju pa cutim

koji su ovo balvani ja ne mogu da verujem....... sve zajedno sa trenerom proterati

Okej, sada sam vec u krizi za hlebom.. Pojeo sam 4 barena krilca bez hleba i na posao nosim 2 mandarine i 1 pomorandzu.. Jako je tesko ali opet kazem, istrajacu "nadam se" !!

Popij malo Zlatibor Vode, bice ti lakse alfy :D

okej :)

Ja sam tu stranu odavno okusio i nadam se uspesno prevazisao ;).. Vitja je ipak predrug o/

Pojeo sam 1 punjenu papriku malopre (bez hleba) i 2 mandarine i u stanju sam da grizem trenutno, moram da istrajem (tesko je jebote) ali moram da istrajem. vocke.jpg, go Vitjo, go =D

kokice.jpg Pobednik je unapred poznat ali ipak, kokice.jpg

Nemam trenutno mikrofon, zvao bih odmah da imam jbg =/

I opet mi se desava ponovo isti problem sa mojim secret answerom. Dao sam pre oko mesec dana blizzardu sve moguce svoje informacije i dao sam im tacan secret answer i oni mi posalji nazad taj isti secret answer. Pokusam danas da promenim sifru jer je bilo previse pogresnih pokusaja da se promeni i dobijem jebeni lock OPET i kaze mi da mi secret answer nije tacan I PORED TOGA STO MI JE JEBENI BLIZZARD ISTI TAJ SECRET ANSWER DAO.. KOJI BRE KURAC VISE ? I sada dobijem na kraju svega i ovo : You have made too many unsuccessful attempts. In order to continue the password reset process, please contact Customer Support. Kad cu imati priliku da ponovo sam pokusam promeniti password ? Majke mi, ovo mi pocinje ici na nerve jako !

Americki sistem odbrane/zastite je mnogo rigorozniji od naseg sistema. Opet kazem, bitna je tvoja psiha, pa da imas 200 kg, moras potrcati. Iznenadili bi se vi kada bi videli koliko mogu pretrcati jer, ja sam u svojoj glavi zacrtao da nisam debeo i sam sebe teram da trcim i pored toga sto ja realno ne bih smeo na osnovu svoje tezine toliko da se naprezem da ne ode srce u qrac. U Vatrogasnoj Brigadi ti je sve na timskom radu, nema mesta isticanja pojedinca. Svako zna svoje mesto, svako zna sta mu je zadatak u datom momentu i pojedinacno herojstvo je apsolutno iskljuceno.

1.82 visina, pre sam 5 godina sam imao 85 kg, kako sam ostavio cigare tako sam poceo i da se gojim nenormalnom brzinom. Bitno je da si ti psihicki stabilna osoba, sve ostalo je timski rad ;)

Jesam ja aktivan ali je problem sto se ja prejedam uvece uz obilje hleba (nebazdarena stoka :( ... ). Dzaba tebi sve kad se vratis s posla uvece i najedes se za sve pare kao svinja i odes na spavanje.. Praktikovacu ja klopu do 17h, sve posle 17h. ce se zasnivati na vockama

Ne znam :( Ako izbacim hleb mislim da cu imati tu lepe rezultate. Cigare sam uspesno izbacio, jos hleb da izbacim i odose kile, ubedjen sam

Ubija me hleb najvise od svega i slaktisi, ja bez 2-3 vekne hleba ne mogu dnevno da prodjem.