treba otici do mesare
Aj stvarno, da bi brzo napredovao treba dosta vremena i para da se ulozi, sto na ishranu, sto na suplemente i trening.
U Beogradu za 3 meseca ne mogu da napredujem, koliko za 1 mesec u Crnoj Gori gde radim sezonski.
U Bgu nemam uslova i finansija da treniram i jedem kao u CG. U cgu sam za 1 mesec, uz pravilne obroke, bez alkohola, slatkisa, uz protein i glutamin i treninzima: plivanje oko 13h 2km, i predvece sklekovi + bucice, napredovao mnogo vise nego uz krsh ishranu sa proteinima i teretanom 4-5 nedeljno. Ok, u teretani se nagruvam ali i dobijem stomacinu, ali nije to to.
Jel zna neko jos neki link za narucivanje iz inostranstva ali da je postarina u nekoj normalnoj finansiskoj granici?