
p@jseR
The X-
Posts
70 -
Joined
-
Last visited
Everything posted by p@jseR
-
Moze se pomoci tako sto bi ti naleteo nekad sa svojom ekipicom, isto tako ostali iz boljih klanova itd, a ne samo radi reklame da tamo pise BGdo masina, IDZUO pajser, migzi itd...
-
Razlika je sto oni uzimaju anabolicke steroide i imaju mogucnost da ugrade mnogo velike kolicine proteina u misice, ovog mesa u navedenoj dijeti im je premalo Razlika je i u tome sto ce nedeljom kad se pune ugljenim hidratima da uzmu insulin i da unesu ogromne kolicine hidrata koje su nama naturalcima nenormalne. I razlika je u tome sto ce da uzimaju T3 i tako ubrzaju metabolizam da je to neverovatno, onda sve drugacije radi. Ima jos razlika sigurno ali ja nisam bilder(ne takmicim se), ja vezbam u teretani iz drugih razloga. I btw, Pedja je sam naveo da je ovo bas dijeta za rekreativne vezbace, ali nema veze koga interesuje on ce pokusati i ostvariti rezultate garantujem, koga ne brzo ve preci preko svega.
-
Naravno, ali ne mozes da znas kako ces da reagujes ukoliko ne probas, a od necega mora da se pocne, zato je to bio idealan primer kako to treba da izgleda. I btw on ne radi onakvu dijetu vec drugaciju a ono je po njegovim recima dijeta za rekreativce xD, a to su vecina ljudi sa ovog foruma.
-
@ Johnn1e Naravno da je Pedjin primer, nigde nisam napisao da je ovo moje a njega da pominjem nema potrebe jer ovde pola ljudi nema pojma ko je on. I btw. nije P. Petrovic izmislio keto dijetu, mozda je i on CP sa nekog foruma ili sl pa nije naveo. Vazna je poenta i korisna informacija. Ova dijeta se ne radi duze od 6 nedelja tako da ne znam zasto pominjete mesece... Ja nista ovde ne vidim ekstremno, moj drug je 20i dan na slicnoj dijeti i nista mu ne fali sem puno cm obima stomaka :) I btw nikada nisam isao u definiciju jer imam takvu genetiku da sam suv i imam veoma brz metabolizam, ali sam na ishrani za masu i siguran sam da kupovina belog pileceg, pirinca, jaja i tinjevine manje kosta od sadasnje ishrane vecine vas. 2l kole + paklo cigara + 1 cokolada je recimo 350kinti, a to je pola kilograma pileceg belog mesa, 10jaja je 100din, pola kg pirinca je 80din tako da nije to sve tako skupo kao sto izgleda. I btw Pedja Petrovic izgleda brutalno ovih dana :) Poz
-
Ketogena dijeta + kardio + trening sa tegovima i eto rapidnog mrsavljenja. Keto-dijeta se zasniva na proteinima i zdravim mastima, a ugljeni hidrati se izbacuju, tj. jedan dan sedmicno se punis hidratima a ostale na nuli. Evo jedne ketogene za rekreativce pa ko ima volje neka proba. Ova dijeta se radi maksimum 6 nedelja :) DANI OD PONEDLJEKA DO SUBOTE 1.OBROK--2 cela jaja+6 belanaca 2.OBROK-- 60g whey proteina+4 capsule OMEGA 3 ribljeg ulja ili 2 male kasike maslinovog ulja 3.OBROK-- 300g belog mesa+ zelena salata+50 g oraha ili badema ili lesnika 4. OBROK 60g whey proteina+6 capsule OMEGA 3 ribljeg ulja 5. OBROK-- 300-350g belog mesa+ zelena salata+50 g lesnika 6.OBROK ako neko bas ne moze da izdrzi ona uzeti 2 cela kuvana jajeta SUBOTA 1.OBROK 4 cela jaja+5 belanaca 2.OBROK-- 60gr whey proteina+6 capsule OMEGA 3 ribljeg ulja 3.OBROK-- 350gr belog mesa + 75g RIZE!! + salata 4. OBROK-- 60gr whey proteina+6 capsule OMEGA 3 ribljeg ulja ili 2 male kasike maslinovg ulja 5. OBROK-- 300gr belog mesa+75g RIZA!! +50 g oraha 6.OBROK-- ukoliko se oseca potreba...2 cela kuvana jajeta NEDELJA 1.OBROK 3 cela jaja 6-7 belanaca 2.OBROK-- 60g whey proteina+ 2 kasike maslinovg ulja 3.OBROK 250gr belog mesa +250-300g KROMPIRA +50gr lesnika 4. OBROK- 60gr wheja+2 kasike maslinvog ulja 5. OBROK-- 250g mesa+75g riza +50 gr lesnika 6.OBROK-- kao i gore znaci..danima od PON DO PET bi ovkirno da imate izmedju 290-320 gr B...UH -14-16gr...te MASNOCA oko 124-128gr..pri ukupnom cal unosu od oko 2400-2450 .... Pred trening od suplemenata moze glutamin,tecne amino kiseline tokom, i posle treninga PWM(protein sejk sa maksimum 20g maltoze i naravno glutamin) S obzirom da je dijeta sa niskim unosom UH neminovno ce doci do katabolizma ali sta je tu je. Profesionalci zato koriste mala "pomagala" za odrzanje misicne mase :P
-
Fino je igrati, samo na 5 uleti jedan mix da je katastrofa al dobro sve ide lagano :D
-
Groovy :D
-
Ja ne znam sta vi radite sa misevima kad vam tako crkavaju. Evo godinu dana drndam Xai i kao nov je, takodje jos 2 druga iz Valjeva zadovoljni. Pre ovog sam imao skoro sve miseve i nijedan nije crkao, niti mi se zalio iko kome sam ih prodao i dalje rade. Xai je savrsen za mene. Da ga nema igrao bih na DA, a da njega nema drndao bih inteli 3.0, tako da tim redosledom i idu moje preporuke.
-
Ma ispasce to sve ok. Turnir je lokalnog karaktera uz obicno jednu ili 2 ekipe sa strane :D A to znaci da je prosli put dosao EEVAN sa SBC-om i dobio 16-1 ili 16-0 finale, ne secam se. U Valjevu se igra los CS,imas par normalnih igraca ostali su katastrofa al bar se ima volje xD. Tako da mislim da ce opet doci Sapcani da uzmu pare ako ih organizacija pusti da se prijave hahahah :D Ma vazno je da se nesto desava, srecno :D
-
Krle nije uvek do graficke, nekad fps pada i zbog procesora. Graficka odradi te smokove al se u igri procesor skrlja :D. To je prilicno slab komp za CS i kad bi nekako izvukao 100 fps to ne bi bilo to. Jer 100fpsa na losem kompu nije isto kao 100fpsa na jakom kompu, ima velike razlike u recoil-u. Znam da je nezgodno vreme al moj savet ti je da se nekako skrpis za nov komp, sad je jeftinije nego ikad. Poz
-
Lik je citirao post od milion slova da pita kako se uzivo gleda turnir lol. Jovice sto ti ne igras za neku ekipu?
-
Moja dva druga i ja smo kupili svakom po jedan Xai pre 6 meseci i sva 3 rade kao sat. Nikome nije crko kabal, nisu otisli tasteri, jednostavno rade super. Vrlo retko se desi da mi se mis pogubi na 2 sekunde ali to je zbog prasine, mogu da dunem a i ne moram mis sam dodje sebi. Primetio sam da nekada skrol preskoci ali i to je vrlo retko, taman posla da je svaki peti podeok, ne bih mogao kz da igram a igram ga opusteno i to na 500hz. Iskustva su razlicita ali nas trojice sa Xaiem samo pozitivna. Vidim pominjete i mx518, tri sam imao i nijednom nije otisao kabal, a nisam prezao ni da ih lupnem o podlogu. Jednostavno volim da menjam miseve, tako sam imao addera, mx518(3), copperheada, inteli 3.0(2), G5 ITD i nijedan mi se nije pokvario, doduse nisu bili dugo kod mene al vidim ni sadasnji vlasnici se ne zale. Nekad se pitam sta ljudi rade sa tim misevima?
-
3D Cafe LAN party vol3. grupe i satnice
p@jseR replied to NeskeNBG's topic in Counter Strike 2 & 1.6
Da, al pokusavaju da probude ove iz dps-a, pospali. -
3D Cafe LAN party vol3. grupe i satnice
p@jseR replied to NeskeNBG's topic in Counter Strike 2 & 1.6
Uopste ne mora da znaci. Inace svaka mu cast, bas lepo igra, i vidi se da je motivisan, igra bas ostro. smk vs fp = GG -
3D Cafe LAN party vol3. grupe i satnice
p@jseR replied to NeskeNBG's topic in Counter Strike 2 & 1.6
Ljudovi jel se ovo igra bez prestanka pa kad se zavrsi nocas ili ima i sutra? :P -
Ako stigne taj gumirani moram kupiti jedan za sebe da se igram, posle Xai-a deathadder je uvek dobar izbor.
-
Neo razer laser mouse :D Mali review
-
Joj brate pricas mi o noforce komandama a ja ih koristim vec 4 godine, otkako sam steam kupio. Ja govorim o bagu, o necemu sto se ne desava stalno vec povremeno bez pravila i tada sens sam skoci i tako 2 il i3 sekunde ostane. To se desava samo sa sedmicom. Hvala svejedno.
-
Jel imao neko problem da mu u Win7 mis tokom igranja CSa dobija pojacanju akcelraciju, poveca mu se sens duplo, i to traje par sekundi dok se ne vrati na normalu? Vidim po netu prilican broj ljudi se zali na to. Moj drug prodao misa zbog toga, utripovao da je do njega a zezao ga Win7.
-
Grafika je super ali zasto sve provlace kroz onaj sugavi filter pa ubiju realnu svetlost u igrici, sve dodje onako zuckasto, sivo itd.
-
Probao sam multiplayer i odmah da kazem da je grafika daleko od realnosti, igrica zbilja izgleda super al samo zbog prenabudzenih efekata. Battlefield onaj prvi ima vise realnosti u grafici nego ovo. Inace prenaporan mi je miltiplayer, oci iskocise da vidim nekoga, jedino je super sto stvarno radi tecno i na slabijim mahinama.
-
Nemam kinzu ali sam igrao par dana na njega i mogu ti reci da mis izuva. Imam veliku saku ali je ipak savrseno legao u nju. Posto ima malo akceleracije stavis srednji ili veci sens i rokas. Moj savet je da ga kupis pre mx-a, igrao sam i na njemu prilicno dugo, skoro 2 godine i bolji je kinzu ;)
-
Realno ako kupis npr xai i koristis ga po krpi ona ce njegove klizace samo lepo da uglaca, ali ako je 9HD tu ili SP obavezno MS glajdeve preko xaievih. Kinzu bukvalno ne kliza vec zapinje po podlozi, glajdovi su mu od obicne plastike pa preko njih treba nalepiti MS koji odgovaraju bas fino. pilauda gde si kupio MS glajdere meni ce biti potrebno jedno 2,3 pakovanja.
-
I ko je na kraju pobedio a ko je treci? Nisam gledao, prao sam kola :P Izvini gosn "bitni", nadam se samo da ti godine provedene na rur-u ulaze u radni staz za penziju ;)
-
Stvarno su jadni organizatori, pa oni nemaju internet a prave medjunarodni turnir u igrici koji treba cela evropa da prati, bas zalosno. Nadam se samo da im nikada nesto slicno nece pasti na pamet.