dobra je sprava, ali i nije :)
u principu, za bilo shta non-pro , tebi ne treba ni teretana ni sprava, treba ti shipka za zgibove, pod za sklekove, shipke za propadanje ( nije neophodno, ali vrlo vrsno) , i dve buchice.2x Nedeljno na trchanje , odradish pre ili posle svakog trchanja i 5 shprinteva, i izgledacesh bolje od 99% likova koji idu u teretanu.A manje vremena ce ti trebati.Pitanje je samo kako stojish sa snagom volje da se naterash da radish kuci :)
da se razumemo, ja idem u teretanu :)