shoocky

oko kolko se ocekuje finale? i jel moze uzivo da se gleda?

mrzi me da trazim, dajte link ka rezultatima

pisaj po krekiju

igra on do jaja, to stoji, ali mi igra odvratno. Bukvalno je L train, ne sme niko da mu se postavi. Recimo vejda i brajanta iako su ljigavci mogu ceo dan da gledam kako igraju

proto ja sam na to mogao prekjuce da ti odgovorim :D

iako su mi najljigaviji, moram da kazem svaka im jbna cast za comeback

atdhe.fm kali :D

ovo moze ako treba i 30 puta da bude koliku kolicinu carevanja ima u sebi

i to sto kazes

ahhahaha majstori. I lebronu opet ne sude korake u trenucima kada se lomi tekma...

ja sam ubedjen da majami nema sanse da uzme titulu!

ja ocekivao sta sve ima u njemu, a ono cista reklama :D nesto me mrzi sad da trazim sta sve ima u njemu, al pogledacu uskoro :D a to za whey. Naravno da nije 100% protein, tj ima i 100% ali oni kostaju boga oca, ali vecina ima preko 80%, a ostalo su razni uh, sto ne smeta previse. I ne ide sve u misice, to je potpuno tacno, jer telo prvo treba da razdvoji koje su mu amino kiseline iz proteina potrebne za oporavak(rast) misica, a koje idu na drugu stranu, i zbog toga whey igra sve manju i manju ulogu, i koriste se izolovone AK. Mislim, aj da ide sve u misic, i ja pijem shejk posle treninga od 50gr wheya, i odradim 20 treninga, i dobijem kilo misica... :D EDIT: a i kolko vidim, aktivan si kolko tolko, i zaista mislim da nema potrebe da se bakces sa ovim govnima, posto su napravljena za one koje mrzi da mrdnu dupetom. Whey + sredjena ishrana (kolko god mozes da ispostujes, nece te usrati neki mali obrok uvece ako ispostujes ceo dan) i trckaranje i bog da te vidi

aj ti daj nesto o tom herbafastu, da znam otprilike sto je sranje :D ako je naglasak na biljnoj materiji, a pricaju o proteinima, onda im stvarno svaka cast, posto je osnovna stvar da protein kao protein moze da valja samo ako je zivotinjskog porekla. I ne znam odakle ti to da 30% wheya ode u masne naslage? Postoji minimalna dnevna kolicina proteina koju bi trebalo svako da unosi da bi se omogucilo normalno funkcionisanje svih organa u telu, a ta kolicina je dosta manja od one koje bi ti uneo preko sejka umesto dorucka

pa ti cepi obican whey protein, i multivitamin neki i isto ti dodje, samo dosta jeftinije.

ne ocekuj da ce ti pomoci bilo kakav carobni napitak dok ne sredis ishranu

kako vrhiji kad je formica imao cak 3 (tri) pobede

na terenima sa tribinama, ako ima mesta :D imas broj na pm.

ja sam oko pola 3 tamo, poz

ne dajte mu

ponecu ja loptu, ne se brinete, a za mrezicu ako nemate, samo recite, mogu i to da iscimam :D

a sta ovo radi u sportu :D meni su otkazali "trening" sa faksom, tako da sam definitivno tu. Taman da razgazim nove patikice :D

dirk 48 poena, 24/24 bacanja. Dalas ako nastavi ovako, mogu lagano do titule

7

ma prcaj majami!

vadio drugar, i cekao je broj oko 4 sata