Jump to content

Aleksandrova tehnika


Recommended Posts

Problem koji je primetio Matthias Alexander se sastoji u tome da postoje nesvesne reakcije tela koje su proistekle iz mnogo ponavljanja, odnosno koje su stecene i presle u naviku. Nije neophodno da su one lose, ali postoje i one koje to jesu. On je napravio tehniku kako bi to eliminisao.

U ovome nema niceg nadri, ovo je tehnika koja sluzi za bolju kontrolu tela. Takvih tehnika ima koliko ti dusa ishte, u borilackim vestinama, generalno u sportu, itd. Skoro sam pricao sa Stijom, recimo kod ronjenja, postoji sijaset odredjenih tehnika koje se koriste kako bi vam zivot bio laksi pri zaronima, odnosno kako da sto bolje kontrolisete telo svojim umom.

Ono sto je po meni vaznije u celoj prici je odnos coveka i tehnike. Osnovni problem svake ozbiljne tehnike je vreme i trud koji se u nju mora uloziti, a to nece svako hteti da uradi, sto ne znaci da tehnika nije dobra. Kad se malo bolje razmisli tako je to za sve u zivotu, al' onda bismo odlutali od teme.

-----------------

nema vise zezanja

A.B.

Link to comment
Share on other sites

WTF.jpg

"...shit man, what are u talking about?..."[:o)]

Hihih...

Elem, chitao sam ranije o tome svemu jer me interesiralo zashto ljudi grickaju nokte, tresu onako nekontrolisano nogu ili npr. vole jest go... :D

i uglavnom, u nekoj ozbiljnijoj, a sad pojma nemam kojoj, studiji, ispao je fazon da chovek ima sijaset navika... recimo da je chovek jedna velika navika koja se sastoji iz koliko hotjesh navika... I naravno deo tih navika je losh i ti zapravo morash uvek da imash navike i jedino shto mozhesh da uchinish je da zamenish loshu sa nekom dobrom. Naravno, sve mi je to gibberish, tako da zanemarite moj post :)

Ujaaa greemmmliiineeee...

Oh no! We're all gonna die!!

WE'RE SAVED!!!I'm screw'd!

"Mi smo uvek tu - RUR Gerila"

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...