Jump to content

Otju kile


Recommended Posts

Well.... kao sto imamo ljude na ovom forumu koji otje da skinu kile,tako imamo i one koji otje da nabace koju kilu(citajte mene).E sad ja sam ono standardno fizicki aktivan vezban non stop vozim bajs + imam metabolizam neverovatan.. i sve u svemu dosta sam smrsao... i nemam nesto puno kila za svoju visinu :)

E sad dajte neki predlog za debljanje,ali bih vas molio da ne bude onaj rad sedi pred komp i zderi... ili tako nekih slicnih primera [:D]

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 117
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

shto manje voca i povrca a shto vishe hleba, mesa i masti

i to stvarno SHTO vishe

organizam je naviknut na to da od voca i povrca dobijesh mnogo toga shto ti je potrebno i zato ne morash mnogo hrane da unosish

za sve osim toga ovo ne vazhi

i kada prodje malo vremena

organizam ce sam stvoriti potrebu za mnogo hrane buduci da nezdrave stvari unosish u sebe

neka osoba glupak hehe

Link to comment
Share on other sites

Hleb, meso, testenine + pivo uz jedan obrok...Tako sam ja relativno brzo nabacio masu pred kraj srednje skole... [;)]

FZ: I have a message to deliver to the cute people of the world...if you're cute, or maybe you're beautiful...

there's MORE OF US UGLY MOTHERFUCKERS OUT THERE THAN YOU ARE!! So watch out.

Link to comment
Share on other sites

Testenine, mnoooogoo testa.

Shto kaze drugar....kad przis jaja neka mast predje jaje za jedan prst :) hehehe

A ako preteras, jabukovo sirce ujutro na gladan stomak :) ovo stvarno radi!

(naravno sirce razblazis u vodi...u jednu casu 2 kasike sirceta)

-It is said that the first time Takamatsu saw Judo he was horrified. This was because they bend their backs during their techniques.

Link to comment
Share on other sites

krenes u teretanu + klopas kao zmaj + kupis mass gainer = za sest meseci 5-10 kila ;)

The people can always be brought to the bidding of the leaders. That is easy. All you have to do is tell them they are being attacked and denounce the pacifists for lack of patriotism and exposing the country to danger. It works the same way in any country.

Link to comment
Share on other sites

Well.... kao sto imamo ljude na ovom forumu koji otje da skinu kile,tako imamo i one koji otje da nabace koju kilu(citajte mene).E sad ja sam ono standardno fizicki aktivan vezban non stop vozim bajs + imam metabolizam neverovatan.. i sve u svemu dosta sam smrsao... i nemam nesto puno kila za svoju visinu :)

E sad dajte neki predlog za debljanje,ali bih vas molio da ne bude onaj rad sedi pred komp i zderi... ili tako nekih slicnih primera  [:D]

Tebi nema spasa ...

Link to comment
Share on other sites

otju i ja ovakve probleme.... :(

nego, da ja ne otvaram josh jedan topic, ubacitju se na ovaj, jel ima neko efikasan nachin za skidanje kila... vetj sam do jaja smrshavio, za neka 3-4 meseca, ortaci mi kazhu da sam skinuo oko 7-10 kila(bojim se vage :) ), e sada kontam da sam dobro krenuo, ali se bojim da ne vratim te kile, pa , jel ima neko odje sa sl. isqstvom?

Link to comment
Share on other sites

Koristi Svarcenegerov recept za masu...

Ako ne moras da trcis - hodaj, ako ne moras da hodas - stoj, ako ne moras da stojis - sedi, ako ne moras da sedis - lezi, ako ne moras da budes budan - spavaj

Sve to + vezbe u teretani :)

Naposletku ti si navek znala da sam svirac,brosic sto se tesko pribada,da me moze oduvati najblazi nemirac,da cu u po reci stati,da se necu osvrtati nikada...

Link to comment
Share on other sites

^ [roflmao] Saint-e, nemoj vishe, molim te.

dodji na 2 nedelje kod moje bakute na kuru "zdravo dete = debelo dete"

6 soma kalorija na dan :D

Joj, strashno. [:D] I moji su svi u tom fazonu. Chale je skoro smrshao, skinuo salo uglavnom i sad ga svi gledaju k'o da je bolestan i u fazonu su shto pre da se udeblja ponovo.

Shto se teme tiche, zashto bi neko hteo da se udeblja, i to da bude "salast"- stvarno mi nije jasno.

fnznbn ---> zivi dokaz pogubnog uticaja tupave ishrane po krvnim grupama?

Vulfi sam kroji svoju odecu od kozhe ubijenih protivnika.

Pr0 wifebeaters know.

Never give up. Never give in.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.




×
×
  • Create New...