Undenis
-
Posts
958 -
Joined
-
Last visited
Posts posted by Undenis
-
-
pa sve ovo je puno ugljenih hidrata?
Dobro dobro sad aj necemo u detalje ja nisam jeo nista od povrca posto ga nejedem ni ovako, jeo sam samo jaja i meso
-
E jbg ishrana je izgledala ovako sta znam :
Sve vrste mesa (piletina, junetina, teletina, svinjetina, jagnjetina, guščje, pačje i ćureće meso) spremljenog na sve načine, osim pohovanja - dakle, kuvano, pečeno, na roštilju. Mogu se jesti čak i čvarci, ali bez hleba, kao i sušeno meso i suhomesnate proizvode (osim viršli).
Sve vrste ribe (morske i slatkovodne), kao i sve vrste riba iz konzervi (tunjevina, skuše, sardine sa povrćem ili bez njega).
Sve vrste salata (sveže zelene salate, paprike sveže ili pečene, ajvar, paradajz, krastavci, svež ili kiseo kupus, cvekla, salata od morskih plodova, salata od luka, radič zeleni ili crveni, svež spanać kao salata). Sve salate možete začiniti uljem, sirćetom, solju i biberom.
Jaja na sve načine.
Sve vrste povrća (karfiol, blitva, spanać, praziluk, kelj, kupus, špargle, artičoke, patlidžan, keleraba, šargarepa, peršun, celer, rotkva i prokelj).
Možete piti mineralnu vodu, tonik, crnu kafu i sve vrste čaja bez šećera ili sa veštačkim zaslađivačem. Limunada i limun takođe su dozvoljeni.
Edit No1.
Samo da dodam da moze da se jede i sarma bez zaprske i pirinca(moje savet je nedaj boze nikom smucio mi se zivot kad sam pojeo dve)
-
@Weasel
Ne znaci nisam unosio ugljene hidrate uopste (mozda ponekad nesvesno kad nisam znao dali doticna hrana sadrzi ugljene hidrate ili ne), funkcionises jako tesko znaci mucnina se javljala u pocetku kasnije malaksalost tokom drzanja dijete strogo su zabranjene sve fizicke aktivnosti jbg...Smrsao sam 10kg za recimo negde 15-ak dana.
-
@Saint pa sta znam jbg ja sam drzao dijetu bez unosa ugljenih hidrata pa sam se puco saharinom jedno 20 dana sigurno.Nezgodna je bila dijeta ali rezultat veoma uspesan evo za 3 meseca otkad sam prestao da drzim dijetu ugojio sam se 2 kilograma, saharin sam najvise koristio kad su me hvatale secerne krize znaci jednom u 5-6 dana mozda.
-
ja pijem slatku kafu od samog starta, al' jebiga :) shecer mozhesh da ubacish posle mesec dana :)
Mozes da koristis neki vestacki zasladjivac aka saharin umesto secera.
-
-
-
-
-
Starcraft 2 ce da pukne u subotu, jer bi bilo suludo da prave Diablo 3 pored WOW-a?!?!??!?!?
Pa pazi nebi toliko bilo suludo posto ova igra koja ce biti objavljena u subotu ce biti gotovo verovatno za 2 god mozda manje...
E sad koliko sam upucen Blizzard objavljuje neki MMO za next gen takodje u subotu pored naravno ove PC igre...
-
Mudro zboris Koledane mudro nema sta ^^
-
Dan smoren totalno, sad pikam Guitar hero i VT3 sa devojkom i tako smorcina teska....
-
Ja cu u subotu da dobijem infrakt kad objave novu igru, ima da se zabijem u petak u ponoc ispred kompa i da lupam refresh dok ne objave nesto!!!!
To arms my brothers!!!!
-
Sad ste se i vi malo preterali - tachno je da je igra 2 godine stara, grafika ce biti smeshna, za gameplay se ne zna i sve to stoji, ali je ipak jedna od najprodavanijih na xbox-u. Mislim da ce situacija biti slichna kao i sa prvim Halo-m na PC-ju - pojavice se previshe kasno da bi ga neko ozbiljno shvatio.
Ja ga nisam ni shvatio kad je izasla dvojka za Xbox sve je skoro isto kao i kec, doduse malo lepsa grafika ali je i dalje je ostao Halo...
E sad Halo 2 je najprodavanija igra na xboxu zbog nepravazidjenog MP-a i niceg vise sto na Pc-u naravno nece da pije vodu...
Aj.
-
Ovaj Tijanic je brdjanin kakvog svet jos nije video.
-
Ne zanima me nishta osim SC-a. Dosadili su sa tim srednjevekovnim sranjima - treba mi laser/nuke/flame thrower
Moze moze necu se buniti....btw jos samo 5 dana subota je Dan D!!!!
-
Znas kako ja bi voleo da D3 bude iz treceg lica kao WoW na primer sto se tice kamere, nikako kao glupi Oblivion onda sto se tice borbe naravno hack'n'slash sa malo akcije tipa god of war posto besumicno kliktanje levog klika smara.I nararvno svet MORA DA BUDE OTVOREN NIKAKO ALI NIKAKO ACTOVI!!!!
A sad mass h8
-
Mislim kad bi blizzard objavio Diablo III imam osecaj da bi se upiskio od srece
-
Mislim da je u pitanju Slovenia i prosla je dalje ako se nisam istripovo.^^
A sto se tice Izraela meni se najvise dopao tekst pesme i stvarno mi je zao sto nisu prosli dalje, imali su moj glas
A sto se tice Marije ona je ok sta znam pesma je cool mislim da ima ogromne sanse da uzme Eurosong.
-
-
Po mom misljenju Halo 2 bi trebao da bude igra koja bi dosla uz Windwos Vistu znaci vec da bude instalirana samo malo da bude kompresovana da ne bi bila jos veca instalacija samog Windowsa, mislim da bi to bio extra potez od MS-a i veoma cool ideja...Samo sto mene niko nepita za misljenje
-
-
-
pričajte
in Rastibudjilizovane klejbezable
Posted
Neznam meni je opet nekako lakse da drzim dijetu nego da vezbam...