Pesma-mrtve-dece

MA IDEMO! Jes da sam kacio ovu sliku prosle godine... ali... pratim tvoje kupace pantalone i dizem za NO NAME KUPACI SHORC S TEZGE ISPRED OLIMPA !

I mene zanima ovo isto! GUD TOPIK GUUUUUUUD! - Imam jednu ovu futrolicu koju sam dobio od ortaka, nije mi palo napamet da ga pitam odakle mu. Treba mi nova/druga posto ova koju ja imam ima samo rastegljivi lastis, nema chichak, nema onaj "prsten" kroz koji se provlaci kaish pa da se tako podesava zategnutost.... i tako kad koristim ovu, ne mogu iznad lakta da je navucem je previse steze, a steze me dosta i na podlakticu kad je stavim, i jako baguje. (te i odatle mali hint: ne uzimaj ta sranja koja se samo navlace a nemaju nikakve podesivache jacine stezanja).

Sad je ostalo samo da krenemo da kacimo svoje slike u kupacim gacama.... ko ce prvi ?!

Alfa steroid.

Pa verovatno u cernu !

slika s ovim mackama i psima je meni 10 puta smesnija zbog tablica na kolima

idemo ! launch trailer - nije los :)

Care Astora ! Na tvom mestu bih izabrao nesto iz tvog profesionalnog vatrogasnog okruzenja, to moze samo kul da bude. Ovo "only god can judge me" vise deluje ko fejsbuk/tviter status nego kao nesto sto bih stavio na kozu. NHF i respect za profesiju (moju nesudjenu, HEEEEEEE .... :( )

Aham, so. Mnogo znojenja na treninzima, i tu se dosta gubi natrijuma iz organizma (koji se moze nadoknaditi nekom normalnom ishranom u toku dana, ali ovo sto sam ja napisao je neki kao instant izotonik za rehidrataciju na velikim vrucininama i napornim treninzima).

Ovo je odlicno. Ja posto treniram po ovim vrucinama sad... miksujem 50gr meda, sok od iscedjenog celog limuna, tipa prstohvat soli... i sve to smutim u nekih 6,7 deci vode. Odlicno za rehidrataciju.

Ne :) Najbolje obicna voda !

Dvini, ono sto ti te ribe nisu rekle ... je da vole i kad lik koji nosi te uske bokserice ima ravan stomak itd... lol, ako ne izgledas fit, ni ne pokusavaj tu akciju. edit: bele kupace gaci su fail

Pojeo sam ravno pola kile belog mesa, dobro mi nije... tezina

Ja kad kazem da mi se gade te kurve, svi me flejmujete, alo ! gadite mi se

Pa dobro sad, to verovatno za profesionalne sportiste (: Ja sam otkrio da meni najvise prija telu da se bavim svacime po malo, sto vise razlicitih stvari, bez nekog plana i programa. Ako se zamislim, najvise zalim u principu sto kao klinac se nisam mnogo vise razgibavao i istezao, mislim da se time i povecavaju performanse, smanjuju se rizici od povreda, utice na celo telo, lakse se radi i motorika s time... ali eto, meni to niko nije rekao, i ja sam zapostavljao te stvari. A da si isao na ples (: sigurno bi imao bolju motoriku, znam po sebi... to je jedna od stvari koje se bas dosta razvija na plesu, mada mozda ti nije kasno da odes na neki.. Wyoming Salsa Festival i da krenes da ucis sa rednecima gej latino plesove

Ma lol, ja se bavim plesom (lol ples) celog zivota (aj da kazem da je to naporna stvar), ali zivim dosta aktivno, treniram ono.. trcim, ples, bicikl, tu i tamo plivam, idem u teretanu. Ovo su neke kondicione pripreme na inicijativu ljudi iz naseg plesnog centra, odrzavaju se vec 5 godina, ali nemaju veze sa plesom, nego je bas kondicija u pitanju, dolaze ljudi sa strane cak, ono... po neki fudbaler cak, i kikbokser (i naravno guzate klinke HEEE). Drze ljudi s difa uglavnom. Sta znam, ove pripreme su super, umiranje jeste, ali je jednom godisnje 23 dana po 2puta dnevno, vise je tu napor za mozak meni, zbog rezima kojim treniram, 2 puta dnevno, pa i ishrana se treba planirati itd. A ovaj "test" to je ono kao... testiras se pre i posle priprema pa vidis na cemu si. To 800m nemoj uzeti kao konstantu, nije na atletskoj stazi, nego negde na adi oko nekog terena, mozda ima i 750m, mada ta jedna instruktorka kaze da ima oko 800, a ona je maratonac, pa joj kao verujem. Uzmi probaj pa javi ! Meni su prosle godine trbusnjaci bili najslabija tacka, tipa mogao sam 25 maks da ih uradim za 30 sekundi. (s fiksiranim nogama savijenim na 90stepeni).

I rasporedi taj jedan obrok dnevno na 4,5 !

Hijao, krenule kondicione pripreme, samo cu reci da na testiranju za 30 sekundi: - 34 trbusnjaka - 35 cucnjeva - 41 sklek - 800m za 2:14 \o/ I DE MO!

Lefkada ! MA IDEMO! za 20 dana. gazi lomi !

Ne znam sta se uzbudjujete oko tih kazni. Zakon je takav, propis je takav.... nije sigurno neko izmislio da treba da postoje oznake i planovi evaukacije da bi maltretirao ljude. Tako se spasavaju zivoti (a i nazalost gube). poe !

ma kasno sad, nabavio sam i ja recepte neke :)

to su te godine...

@ ovaj prajd ponosa - Meni je ustvari do jaja sto je sad ocigledno jasno da ljude boli kurac za tako neke stvari, i da nasilje postoji samo kada je organizovano i planski itd.... znaci homosi su se prosetali gradom, i normalan narod koji se zatekao na ulici/ulicama nije ustao s bojnim poklichima da ih kamenuje i bichuje zato sto su bolesnici, izrodi i nesrbi. Politicari su zaokupljeni svojim dupetima, organizuju se ko ce da krade i kako i koliko, drhte im noge da li ce se naci u novoj vladi itd... i boli ih kurac za neki tamo gejprajd. I odjednom... kako nema politicara... tako ni nasilja, lol.