mislim da rejz radi nešto slično :)
teretana radi od 7, ja sam tamo oko 7:10, treniram 50 minuta, tuširam se i u 8:15 sam na stanici i čekam bus ka gradu. to sve što si ti naveo mi deluje izvodljivo ako treniraš oko pola sata
osim jela. ja ne doručkujem, posle treninga popijem protein pa oko podneva imam prvi obrok.
ne može jeca da vodi petra u obdanište dvaput nedeljno?