ne ide mi se u teretanu jer ne podnosim taj ekosistem teretane, a i imam određene vežbe za leđa, tačnije mišiće leđa, koje moram da radim na gajbi.
kapiram da bih mogao te mišiće da gađam i u teretani, ali sam daleko od eksperta za grupe mišića i to.
pa sam nekako kapirao da uz ispravljanje kičme, sredim i kondiciju i batalim pljuge i ne dozvolim da mi povećani apetit nabaci bure, pa taman sve lepo ukombinujem da do leta budem sređem i imam velik kurac.
što se tiče mogućnosti da me smori, ne brinem za to, jer me je svaki pokušaj i teretane i trčanja i svega do sada brzo smorio, pa će mi biti potrebna ogroma snaga volje za bilo šta. kapiram da će i ovo da me smori, ali mi ne deluje kao loša stvar za imati na gajbi. doduše ova mašina za veslanje mi deluje još bolje, jer koliko znam ona jebe kevu leđnim mišićima (rajt?). samo ne znam kako stojim s parama još uvek, ali javiću ti se kruko ako bude nešto.
ćelo, ne znam da l mogu da skačem, s obzirom da non stop ljudi iznad mene se kuglaju u klompama pa se sve čuje. ali ću svakako da probam.
kapirao sam da uzmem i prečku za zgibove i neke bučice, ali za to ću da se informišem kod teretana magova kad dodđe vreme.