verovatno je poenta da ne moze da ih vari tako dobro koliko bi mogao da se samo unosi meso ili povrce :)
ja sam tako i shvatio da se koriste razliciti enzimi za varenje hrane :) pa je najbolje tako jesti....ali ko jos moze toliko da vodi racuna ?!:)
nisam :) drug je :) rekao je da nije mogao da ih proguta :) pa je morao da se snalazi na razne nacine :)mrvio ih je u ustima i sl :) nikako ih nemoj prepoloviti pa progutati :D
u mom okreuzejnu je isti slucaj kao sa alfom..... aha! DOLE STUDIJE ZIVEO KREATIN :D
:)To sto ja imam smajli ne znaci da trolujem :) onaj ko radi nepravilno osnovne vezbe to radi namerno jer mu je tako lakse da digne vece kilaze :) Tipa cima se kad radi biceps triceps,benc pusta da mu lupi o grudi ...